青菜汤 简单易学营养多

  青菜有着丰富的维生素,是餐桌上很常见的一道菜,而它的做法也各不一样,这里我们就学习一下青菜汤的做法,来了解一下青菜汤都有哪些做法,我们常见的青菜豆腐汤的做法又是什么?

  青菜汤中不只是单纯的青菜,与其他材料搭配营养更丰富,下面我们就来看一下它都有哪些吃法吧。

  香菇青菜汤

  材料

  香菇4颗,青菜4颗,虾皮1把,油2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克)。

  做法

  1.虾皮泡好,香菇洗净后切片,青菜洗净备用。

  2.将清洗干净的锅中倒入食用油,待油热后再倒入香菇片进行翻炒。

  3.倒入适量的水。

  4.倒入青菜。

  5.后放入虾皮。

  6.在菜要出锅的时候,再加入适量的调味料调味即可出锅。

  鲫鱼青菜汤

  材料

  鲫鱼一条,葱5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜50克,香菇3朵,胡,椒粉1/2茶匙(3克)。

  做法

  1.鲫鱼一条洗净