鱿鱼圈的做法 这样做鱿鱼简单又好吃

  鱿鱼是我们经常食用的海鲜,因为制作鱿鱼并不是很容易将它入味,所以人们经常会将它切成段制作。这样不仅制作时间缩短,还很方便食用。朋友们想知道鱿鱼的做法及由于怎么做好吃吗?下面就为大家介绍鱿鱼圈的做法

  做法一

  材料

  鱿鱼,萝卜,剁椒,香油,葱丝。

  做法

  1.先将事先准备好的鱿鱼清洗干净,然后再切成大小相等的鱿鱼段。

  2.准备好一口干净的锅,在里面放入适量的水烧开。

  3.然后将切好的鱿鱼段放入锅中烧煮,等水再次沸腾时就关火,将烫鱿鱼的水倒掉沥干。

  4.然后将其放入事先准备好的冰块中稍浸,再倒出。

  5.沥干后加入萝卜剁椒,香油。加上葱丝即可。

  小诀窍

  鱿鱼新鲜是不能煮得太久,变成qq糖就不好吃了。冰块可多准备些,降温越急速,鱿鱼的肉越脆口感越好。

  如果没有萝卜剁椒,直接用剁椒也可以。葱丝切完放在水中就可以自然卷曲。萝卜干稍切碎点更好。

  做法二

  材料

  适量的青椒,鱿鱼,郫县豆瓣酱,洋葱。

  做法

  1、鱿鱼切圈。

  2、水烧开后,下鱿鱼圈焯水。

  3、鱿鱼圈变白迅速捞出,浸入冷水。

  4、鱿鱼圈沥水空干。

  5、锅内油热后,下入一勺郫县豆瓣酱炒香。

  6、下入沥好水的鱿鱼圈爆炒。

  7、下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下,出锅即可。

  小诀窍

  1、不喜欢辣味的可用豆面酱代替郫县豆瓣酱。

  2、注意观察不要让酱炒糊粘锅。

  此菜操作及其简单,口感鲜嫩,酱香浓郁,配上青椒和洋葱丝,营养丰富,加上一碗白米饭,香喷喷。

  做法三

  材料

  鱿鱼,青椒1个,红椒1个,大蒜1瓣,姜片3片,葱蒜1段,韭菜花1小把,陈醋半勺,生抽1勺,红酒1勺,盐适量,胡椒粉适量,水淀粉适量。

  做法

  1.先将鱿鱼的内脏和红色的表皮去除,切成适当的小圈。

  2.烧一锅开水把鱿鱼放入迅速的焯一下取出放入冰水里浸泡。

  3.另取一锅烧热加油,放入同样切成圈的青红椒圈、大蒜、姜片、葱段、韭菜花爆炒1-2分钟。

  4.将浸泡的鱿鱼圈沥干水分倒入炒锅内翻炒1分钟。

  5.加1勺生抽、半勺陈醋、1勺红酒兜匀,然后加适量的盐、胡椒粉调味。

  6.后加适量的水淀粉勾簿芡即可装盘享用。

  小诀窍

  今日的鱿鱼圈因为事先用滚水焯过,所以缩短了在热锅里烹饪的时间,口感非常的嫩,再加上青红辣椒的辣味和韭菜花的香味。

  做法四

  材料

  适量新鲜的黄瓜,新鲜鱿鱼,胡萝卜,百合,红辣椒。

  做法

  1.将鱿鱼洗净切圈,黄瓜胡萝卜洗净都切半圆。

  2.百合掰好洗净。

  3.把几种鱿鱼黄瓜胡萝卜都在开水中过水。

  4.沥干后过冷水再沥干。

  5.锅中倒油见热,放入几种食材加点盐稍翻炒。

  6.加盐加水薄薄芡粉汁,倒入炒好的菜中,等菜都裹上芡粉汁,关火。

  7.辣椒放进去。

  小诀窍

  芡粉汁一定要薄,不然吃到嘴里再加上百合的口感一定不好吃。

  做法五

  主料

  鱿鱼1条、洋葱、小米椒、芹菜、生菜、大蒜、泰式甜辣酱、料酒、盐。

  做法

  1、将鱿鱼圈放入容器中,调入料酒拌匀。

  2、将洋葱、小米椒、芹菜末、蒜末混合,加入泰式甜辣酱和盐拌匀。

  3、拌匀的调料倒入鱿鱼圈中,充分搅拌均匀。

  4、盖上容器盖子,放入冰箱冷藏腌制半小时以上。

  5、料理盒中铺一层生菜,倒入腌制好的鱿鱼圈和腌料。

  6、盖上盒盖,送入微波炉,700W微波火力加热2分钟即可。

  小诀窍

  1、我用的鱿鱼比较小,喜欢韧韧口感的可以选择大鱿鱼,注意相应延长加热时间。

  2、鱿鱼在制作过程中不易入味,好腌制的时间久一些,味道会更好。

  3、鱿鱼很容易老,所以不要加热过久,高火2分钟足矣,可以保持鱿鱼鲜嫩的口感。

  4、还可根据个人喜好选择其他口味的酱料,制作更多风味的鱿鱼圈。

  结语:以上就是三九益生通为大家介绍的鱿鱼圈的做法的内容。看过文章朋友们就都知道如何制作美味的鱿鱼圈了吧,鱿鱼有很高的营养价值,但是它的脂肪含量也是很高的,所以大家平时食用要注意量。文章中介绍的方法都很简单,大家不要错过了。

鱿鱼圈的做法 鱿鱼怎么做好吃 鱿鱼的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...