猪肝怎么炒 教您做出美味的炒猪肝

  炒猪肝,是我们平常餐桌上常见的家常菜。猪肝中铁质丰富,是补血食品中常用的食物,贫血患者经常食用,不但可开胃口,而且可直接补充各种营养素,尤其是铁和蛋白质。那么猪肝怎么炒好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

  做法一

  食材准备:猪肝、姜、酱油、紫苏叶、白芝麻、面粉。

  制作步骤

  1、猪肝400克,切成菱形块,净水冲洗后淋干,涂上姜汁与酱油混合佐料。

  2、另取生姜1个去皮,新鲜紫苏叶4片一起切碎,打入鸡蛋1个,再加入白芝麻50克,面粉适量,调成糊状。

  3、然后把用酱油和姜汁腌过的猪肝放入,抓糊,以急火爆炒至熟即可。

  做法二

  食材准备:鲜猪肝500克、葱白段50克、熟茭白片100克、酱油2汤匙、白糖1汤匙、醋2茶匙、绍酒、精盐、味精、香油、水淀粉各适量。

  制作步骤

  1、在猪肝上撒些干面粉,揉搓后洗净,剃去白筋,再用温水洗净,切成片,用水淀粉、精盐浆起待用。葱切成