苁蓉虾球
材料主料:虾仁250克。
辅料:鸡蛋清15克,肉苁蓉30克,
调料:大葱10克,盐2克,味精2克,白砂糖10克。
做法
1.先将苁蓉洗净,切成细末备用。
2.虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。
3.锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火炸熟即可。
蓉马盐水大虾
材料:大虾500克,肉苁蓉、海马各10克,葱段、姜片、料酒各15克,精盐5克。
做法
1、将大虾洗净,切去虾须、虾脚,挑出沙包、沙线。
2、锅内加清水,下入肉苁蓉、海马煮约20分钟。
3、放入葱段、姜片、料酒、精盐,下入大虾煮至熟透,捞出虾摆入盘内即成。
小诀窍特点
色泽美观,虾肉鲜嫩,咸鲜清爽,营养滋补。
功效
海马味甘、咸,
