慢性乙型肝炎饮食
1、选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变如发霉花生,大米及各种腐败变质食品。
2、宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法,不宜吃炸、煎、熏、烤食品。
3、采用少量多餐的饮食方式,吃饭八成饱好。一日三餐外,适量加餐。
4、补充微量元素慢性乙肝患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。
因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
5、海产品要鲜活,无变质、无污染;清洗干净,彻底加热;适量,不宜太多。
6、药膳进补。因人而异。药分寒、热、温、凉,不同体质的人其进补的方式不一样。
在不了解药性及病人的体质的情况下,中药进补还需慎重。
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