很多女性都会与一些妇科疾病沾上边,如果不能进行及时调节,很容易对女性健康造成不良的损害。今天小编就为大家介绍一个穴位,只要常按揉则能起到巧妙防治多种妇科疾病的目的!
妇科疾病的克星—三阴交穴
在小腿内侧,脚踝骨的高点上方20厘米处是三阴交所在的位置,此穴是脾经、肾经、肝经三条经络的汇集点。
中医认为脾统血、肾助血、肝藏血,而血液和妇科疾病有很大的关联,所以说,女性只有先将血调理好,一些妇科疾病便能迎刃而解。
1、护养子宫
子宫是人体任督二脉的起源地,任脉统管全身的血液,督脉掌握身体中全部的气,而女人又以气血为本。
所以常按揉三阴交穴能促进子宫及身体各个部位的气血运行及循环,达到温煦滋养子宫的目的。这对于护养子宫、调节宫寒发挥重要作用。
2、缓解经期不调
月经不调是很多女性的大困扰,其是诱发不孕及妇科炎症的重要因素。而通过按揉三阴交穴能有效温经祛寒、调经利血。所以,对于经期不调的女性不妨试一试!
3、维护卵巢健康
卵巢健康直接关系着女性的生育能力,常对三阴交穴进行按揉,能促进卵巢的气血循环,有效调节荷尔蒙的分
