春季养生的禁忌
春季生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么春季养生就相当于打地基。
虽然我们可以随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀，可对于此时的养生禁忌却了解甚少，其实，春天养生也有许多禁忌，一旦因疏忽没有打下坚实的基础，身体健康也就没有了保证。
一忌、上火就用解毒丸
“刚到春天，我的口腔溃疡就没消停过，吃了解毒丸也不顶事儿!”有些男性朋友郁闷地抱怨。
其实在mansion88 app 眼中，一上火就乱用降火药，是大的“灭火”禁忌。
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春主生发，燥是一大特点，很多人会出现口干舌燥、大便干结等“上火”症状。
中医将“上火”分为实火、虚火，要根据“火种”来灭火。比如解毒丸对降实火，也就是伴有大便干结的症状有用，但对因脾胃虚引起的上火作用不大。
预防上火应做到每