2、将柚子和水放入搅汁机内,搅出的汁倒入杯中,放入少许冰糖即可饮用。
功效:这个方法适合喜欢喝果汁的MM们,每天喝上几杯,一个月就能见效啦,轻轻松松便能瘦一圈。
三、柚子减肥食谱之柚子肉+冰粉粉
材料:柚子1个、冰粉粉1袋、沸水适量。
做法
1、柚子去皮,取其果肉,将果肉尽量掰为一粒一粒的果粒或小块备用。
2、冰粉粉放入大碗中,边加沸水边搅匀。
3、待盆中的水开始凝固时,加柚子肉,完全凝固后就大功告成啦!
四、柚子减肥食谱之蜂蜜柚子茶
材料:柚子、蜂蜜。
做法
1、把柚子皮剥掉,柚子肉掰成小块放入盘中备用。
2、柚子皮切成细丝,放入盐水中腌制一个小时左右,接着用清水冲洗。
3、然后放入锅内熬煮十分钟,去除苦涩的味道。
4、再把柚子肉、柚子皮和适量的冰糖一同放入锅内加清水熬煮
