皮肤保养步骤 做到这些你也是护肤达人(6)

  错误示例:深层清洁和去角质同时进行

  肌肤的承受能力是有限的,进行过深层清洁以后,表皮细胞很可能在无意间受到伤害,需要一段时间休养才能恢复,如果此时再去角质,无疑会让肌肤伤得更深,营养物质的吸收也就无从谈起。

  正确方法

  深层洁肤可以经常进行,但不要与去角质一起。好每周单独进行一次去角质,其间不要深层洁肤。

  肌肤类型示例:混合性肌肤

  可以在T区使用深层清洁洗面乳,每三天或每周去除一次角质;U区使用柔和洁面乳,每周或隔周做一次去角质护理。

  肌肤类型示例:中性肌肤

  白天:STEP1清洁;STEP2爽肤水;STEP3眼霜;STEP4乳液;STEP5隔离霜。

  晚上:STEP1清洁;STEP2精华液;STEP3眼霜;STEP4乳霜。

  护肤注意事项

  1.选择护肤品之前,清楚自己的肌肤特性,根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

  2.护肤之前的清洁工作一定要做到位,不可使用过热的水清洁面部,切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

  3.护肤的步骤不容小觑,我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题:先水、中乳、后油。

  护肤效果好的蔬果

  火龙果

  火龙果,原产中美洲。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素