20150717健康早知道:綦翠华讲葡萄的功效作用

  葡萄是我们日常生活中经常吃的一种水果。多吃葡萄不仅可以帮助我们清凉解暑,而且对于增强心脏都有着很不错的功效。那么,葡萄究竟有哪些功效和作用呢?接下来就请我们的綦翠华mansion88 app 来给我们说说吧!

  该视频主要文字介绍:

  葡萄的功效与作用

  1、葡萄皮——改善过敏症状

  很多人觉得葡萄皮是没什么用的,其实它可以帮助我们改善过敏的症状。

  当花粉等异物入侵时,人体会释放出组织胺等发炎物质,引起打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。

  而葡萄皮中的白芦醇能抑制发炎物质的运作,有效缓解过敏症状。另外,葡萄皮中还含有黄酮类物质,能促进血液中的高密度脂蛋白升高,从而降低胆固醇含量。

  2、葡萄果肉——增强心脏机能

  如果你经常吃葡萄,