鲍鱼的营养价值是非常丰富的，也是我们大家都非常爱吃的食物，常吃对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中蒜蓉蒸鲍鱼的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道2016栏目来看看吧!
该视频主要文字介绍：
蒜蓉蒸鲍鱼的做法
材料
鲍鱼6只，大蒜1头，红椒半个。
葱花2棵，料酒10ml，生抽10ml。
鸡精少许，植物油适量。
做法
1.首先我们要用刀沿着鲍鱼壳的周围把鲍鱼肉片下来，紧接着在去掉里面黑色的沙包，然后再将其清洗干净。
2.将鲍鱼肉冲洗净，用刀在鲍鱼肉面上交错打上十字花刀，然后把鲍鱼肉摆放回壳中。
3.红椒和葱花切碎备用。大蒜切成末，取一半的蒜蓉倒入5成热的油锅中用小火炸至微黄后捞出。
4.然后我们就要将剩余的蒜末和