20160321健康菜谱:酸萝卜老鸭汤的做法(下)

  鸭子的营养价值是非常丰富的,我们生活中许多都非常习惯吃烤鸭,不仅美味而且含有丰富的营养价值。那么日常生活中酸萝卜老鸭汤的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱全集栏目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  酸萝卜老鸭汤的做法

  材料

  老鸭一只(约1200克)、酸萝卜500克。

  木耳5朵、生姜3片、水10碗。

  调味料

  料酒2汤匙、盐适量。

  做法

  1. 首先我们要将酸萝卜浸泡30分钟,稍微去一下咸味,然后就可以将其捞出沥干水分后,备用。

  2. 木耳洗净,用清水泡软,撕成大小适中的块状。

  3. 洗净宰好的鸭子,切块;煮一锅水下两汤匙料酒,将鸭肉汆水捞起。

  4. 然后我们再将锅烧热,接着就可以放进鸭肉进行适当的翻炒,知道锅中的水汽收住即可。

  5. 将10碗水倒入瓦煲煮沸,放入炒好的鸭块、酸萝卜、木耳和姜片,武火煮20分钟