盘腿坐、跷二郎腿等各种奇葩的坐姿很常见，对人体的影响各有千秋，所以本文就来盘点一下常见坐姿的利弊!
搭边坐，背靠椅，腰部悬空
劣势
腰部处于悬空的状态，这时由于腰部失去支撑，会承受较大的压力易导致腰背痛。
优势
该坐姿易使人无意识张开双腿，身体像躺在床上的感觉，整个人非常的舒适，看起来很歉意。
身体前倾
劣势
身体一味地向前倾易使腰部受到较大的拉力，从而导致腰部酸痛的出现。
优势
该坐姿使手臂得到放松同时，人在工作时会使人更加投入，注意力更集中哦。
托着腮部
劣势
易使颈椎扭曲，从而阻碍脑部血液流通，导致大脑缺氧的出现，同时也引起腰部痛。
优势
手托着腮使头部多一个支撑点而得到放松，利于问题的思考，使人脑洞大开。
盘腿
劣势
膝盖软骨受到压力同时还要承受上半身的重量，易使膝盖出现酸痛感。
优势
使自己坐得更稳、更久，利于平稳急躁的内心，使工作更专注。
跷二郎腿
劣势
易导致驼背出现，使腰椎及胸椎压力分布不均，从而压迫脊椎神经，引起背痛。
使腿部血液循环受阻，静脉回流不畅，引起静脉曲张疾病。
优势
开始使双腿非常舒适，可凸显出女性双腿的美感。
背部及腰部完全靠在