八个小妙招 管住你贪吃的嘴

现在很多人都吧减肥的口号挂在嘴上，成天说的减肥减肥，可是却是越减越肥，这是为什么呢?就是因为都有一张贪吃的嘴，不管你用什么方法 阅读全文>>

一天十花生 帮你瘦十斤

过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养mansion88 app 都在强调花生及花生制品能有效帮 阅读全文>>

苹果牛奶减肥法 两天就能见效果

由于平常缺乏锻炼，而有不截止饮食，导致现在的人普遍都有点小胖。而想减肥有一只没有时间除去锻炼，这可怎么办?今天小编就为大家介绍 阅读全文>>

保持五个饮食习惯 吃出纤纤细腰很简单

纤纤细腰，令无数美眉竞折腰。如何能够拥有傲人的身姿，是女孩子永远追求的目标。下面就告诉你一些健康饮食，可让你在不知不觉实现它。 阅读全文>>

中药茶饮四奇效 减肥纤腿效果好

今天小编给您介绍的是，三道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的美女了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动 阅读全文>>

六种减肥食物 纤细长腿吃出来

模特的身材如此诱人，因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的大腿。我们将为你解译美腿密码，原来，并不是什么高科技产品，而是生活中再 阅读全文>>

健康减肥要谨记 节食减肥毁身体

节食减肥是最不科学的减肥方法之一，特别是指单纯依靠少吃食物来减肥人群。节食减肥虽然在短期内体重可能会下降比较明显，但这样减下去 阅读全文>>

减肥饮食要调控 不同血型吃法有讲究

地球人都知道，昔日那些扁脸小眼的韩国女孩能在一夜之间变成天仙美女，全拜美容刀的"鬼斧神工"所赐。但是，你们一定不知道她们婀娜的身 阅读全文>>

十五种减肥食物 让你越来越瘦

随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，所以减肥成了时下最热门的话题，而减肥也是很多人最为烦恼的问题，下面小编就为大家 阅读全文>>