20160510爸爸厨房全集:三文鱼的做法

  鱼的做法是非常丰富的,生活中我们可以经常吃鱼,不仅美味而且含有丰富的营养价值,对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中三文鱼的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨房全集栏目来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  三文鱼的做法

  材料

  三文鱼400克,姜适量。

  葱适量,蒜适量。

  红葱头适量,盐适量。

  黑椒粉适量,白葡萄酒适量。

  做法

  1.首先就要将准备好的三文鱼清洗干净,然后再将其切成块,接着用姜、葱、蒜、红葱头等调味料腌制备用。

  2.起油锅,猛火将鱼煎一下,然后中小火将鱼煎熟。

  3.漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。

  干烧三文鱼

  材料

  三文鱼。

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