何懿

南方医科大学第三附属医院

擅长:痛风、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、类风湿关节炎、血管炎、干燥综合征、硬皮病等自身免疫性疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
何懿,本科、硕士以及博士研究生均就读于南方医科大学,从事临床免疫学相关临床及科研工作8年余,主持国家自然基金、广东省医学科研基金等多项科研项目,参与国家自然基金重点项目、国家自然基金面上项目、广东省科技计划重点项目以及多个科普项目基金的研究;发表sci及中文核心期刊论文数篇。主要从事痛风、强直性脊柱炎以及系统性红斑狼疮的临床及基础科研工作。展开
个人擅长
痛风、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、类风湿关节炎、血管炎、干燥综合征、硬皮病等自身免疫性疾病的诊治。展开
  • 过敏性紫癜血小板减少应吃什么食物

    过敏性紫癜合并血小板减少时,饮食需以抗过敏、保护血管、补充造血原料为核心,优先选择富含维生素C、优质蛋白及铁的食物,避免高致敏、辛辣刺激饮食。 一、补充高维生素C食物 多食用新鲜蔬果(如橙子、猕猴桃、青椒、西兰花等),其丰富的维生素C可降低血管通透性,促进胶原蛋白合成,减轻出血症状。临床研究显示,维生素C能辅助改善紫癜症状,但需配合药物治疗,不可替代规范用药。 二、摄入优质易消化蛋白 选择瘦肉(猪瘦肉、去皮禽肉)、鱼类(清蒸鲈鱼、鲫鱼)、豆制品(豆腐、豆浆)等优质蛋白,以鸡蛋羹、软米饭等形式食用,避免油炸、过硬食物。优质蛋白可补充造血原料,增强免疫力,适合脾胃功能正常者。 三、补铁与造血营养素 动物肝脏(猪肝、鸭血)、菠菜、红枣等含铁丰富,搭配维C食物(如番茄、柠檬)促进铁吸收;同时补充叶酸(深绿色蔬菜)、维生素B12(乳制品、动物内脏),助力血小板生成,改善潜在缺铁性贫血。 四、严格规避高致敏及刺激物 禁食明确过敏食物(如虾蟹、芒果)、辛辣(辣椒、花椒)、酒精、油炸食品。此类食物可能诱发过敏反应,加重血管炎症,导致紫癜反复或出血加重。不确定过敏原者,建议结合过敏原检测明确禁忌。 五、特殊人群饮食调整 儿童需均衡营养,避免挑食;老年人宜少食多餐,选择软食(如肉末粥、煮烂的蔬菜);肾功能不全者控制蛋白总量,忌高钾食物(如香蕉、橙子);脾胃虚寒者忌生冷,食物需温热食用。 饮食调理需个体化,严重出血时应及时就医,不可替代药物治疗。

    2026-02-09 11:37:20
  • 痛风能吃醋

    一、痛风患者可以适量吃醋,但需注意摄入量和个体差异。醋的主要成分乙酸可能对尿酸排泄有辅助作用,但过量食用可能带来胃部刺激或影响电解质平衡。 醋对尿酸排泄的影响:有研究显示,健康人群适量摄入(每日1-2汤匙)醋可增加尿液酸性,促进尿酸以尿酸盐形式排出,降低尿酸浓度。痛风患者本身尿酸排泄能力存在差异,需结合个体尿酸水平调整食用量,不可替代正规治疗。 食用方式与量的控制:建议将醋稀释后饮用(如1汤匙醋加入200-300毫升温水),避免高浓度醋直接刺激食道和胃黏膜;每日醋摄入量不超过20毫升(约1-2汤匙),分2-3次食用,过量可能导致胃酸过多,尤其对胃溃疡或反流性食管炎患者不利。 特殊人群的注意事项:糖尿病患者选择无糖纯酿造醋,避免含糖醋饮料;肾功能不全患者需控制总量,防止电解质紊乱(如钾、钠失衡),建议每日饮水量不超过1500毫升的人群谨慎食用;老年患者因消化功能减弱,建议减少食用频率,避免空腹食用。 与其他饮食的搭配:吃醋不能替代降尿酸药物治疗,应与低嘌呤饮食(如蔬菜、水果、全谷物)搭配,每日保证2000-3000毫升饮水量。醋本身不含嘌呤,对痛风发作无直接诱发作用,但需避免与高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜)同食时过量添加,以免刺激食欲增加嘌呤摄入。 与药物治疗的关系:痛风患者吃醋不能替代降尿酸药物(如别嘌醇、非布司他),需在医生指导下坚持药物治疗,同时通过饮食控制和生活方式调整(如规律作息、控制体重)综合管理尿酸水平,醋仅作为辅助饮食干预手段。

    2026-02-09 11:36:49
  • 系统性红疮狼斑会遗传吗

    系统性红斑狼疮具有遗传易感性,家族成员中患病风险高于普通人群,但并非单基因遗传病,需遗传与环境因素共同作用才可能发病。 遗传易感性的科学依据 遗传易感性主要与人类白细胞抗原(HLA)系统相关,如HLA-DR2、DR3等基因型与发病风险增加相关,但并非直接“遗传致病”,而是多基因累加效应。目前已发现超50个易感基因位点,具体致病机制仍在研究中。 环境与遗传的协同作用 尽管遗传因素增加患病风险,但环境与生活方式是触发疾病的关键。紫外线照射、EB病毒感染、某些药物(如普鲁卡因胺)、长期精神压力或吸烟等均可能诱发免疫紊乱;女性因雌激素水平波动,发病风险较男性高,提示激素与环境的协同作用。 家族史的具体风险 一级亲属(父母、兄弟姐妹、子女)患病概率约为普通人群的8-10倍,但同卵双胞胎共患率仅25%-30%,异卵双胞胎约5%,表明遗传与环境共同作用的复杂性。实际风险因家族遗传背景、基因组合及环境暴露差异而异,并非简单叠加。 特殊人群注意事项 有家族史者(尤其是女性)备孕前需风湿科医生评估,控制病情稳定(如SLEDAI评分<4分)后再妊娠;青少年若出现面部蝶形红斑、不明原因发热、关节痛等症状,家长应及时带医筛查,早诊早治可改善预后。 预防与监测建议 有家族史者需避免紫外线暴晒(SPF≥30防晒霜、宽檐帽),每年接种流感疫苗预防感染;规律作息,避免熬夜与过度劳累;每6-12个月复查血常规、补体C3/C4及抗核抗体谱,出现症状及时就医。

    2026-02-09 11:36:18
  • Wegener肉芽肿病的病因是什么

    Wegener肉芽肿病(现称肉芽肿性多血管炎)的病因尚未完全明确,目前认为是遗传易感性、环境触发因素与免疫功能异常共同作用的结果,其中遗传背景和免疫异常是核心驱动因素,环境因素则可能通过激活免疫反应诱发疾病。 **遗传易感性** 家族史阳性者(一级亲属患病)发生风险显著升高,HLA-DRB1等位基因(如DRB1*0301)等遗传变异可能通过调控免疫细胞识别和抗原呈递,增加对自身免疫反应的易感性。 **环境触发因素** 长期暴露于职业环境中的有害物质(如粉尘、化学试剂)或感染(如EB病毒、结核分枝杆菌感染)可能通过分子模拟机制激活免疫系统,诱导自身抗体(如抗中性粒细胞胞浆抗体)产生,进而触发血管和组织炎症。 **免疫功能异常** 体液免疫和细胞免疫共同参与发病,B细胞产生抗中性粒细胞胞浆抗体(ANCA,尤其是抗蛋白酶3抗体),T细胞异常活化释放炎症因子(如TNF-α、IL-6),导致血管壁炎症、肉芽肿形成及多器官损伤。 **其他潜在因素** 吸烟会通过加重血管内皮损伤和炎症反应增加发病风险,长期慢性炎症状态(如类风湿关节炎)、维生素D缺乏或营养不良可能通过影响免疫调节进一步促进疾病进展,需结合个体情况综合评估。 **特殊人群提示** 中青年人群(20-50岁)为高发年龄段,男性发病率略高于女性;有自身免疫病史或家族史者需加强健康监测,避免长期吸烟及接触职业相关有害物质,日常注意均衡营养,维持维生素D等关键营养素摄入,降低免疫功能异常风险。

    2026-02-09 11:35:13
  • 大蒜蒸饭能治痛风吗青木瓜椰汁能治痛风

    目前没有科学依据表明大蒜蒸饭和青木瓜椰汁能治疗痛风,痛风需依正规医疗指南通过低嘌呤饮食、使用降尿酸及止痛药物等综合措施规范治疗,儿童、老年人等特殊人群也应在医生指导下规范治疗,不能依赖此类无科学依据的方法。 一、大蒜蒸饭对痛风的作用 目前并没有科学依据表明大蒜蒸饭能治疗痛风。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高引起的疾病。大蒜主要含有一些含硫化合物等成分,从现有医学研究来看,大蒜蒸饭不具备直接降低血尿酸、缓解痛风症状或从根本上治疗痛风的作用。痛风的正规治疗需要根据病情采取包括低嘌呤饮食、使用降尿酸药物(如别嘌醇、非布司他等,仅为举例说明药物名称,不涉及具体服用指导)、止痛药物(如依托考昔等)等综合措施。对于痛风患者,应遵循正规的医疗指南进行规范治疗,而不能依赖大蒜蒸饭等没有科学证据支持的方法。 二、青木瓜椰汁对痛风的作用 同样,没有科学研究证实青木瓜椰汁可以治疗痛风。青木瓜含有一些维生素、矿物质等营养成分,椰汁主要含有水分、糖分等,但这些成分与痛风的发病机制和治疗并无直接关联。痛风患者需要通过科学的方式来管理病情,如严格控制饮食中嘌呤的摄入,对于血尿酸水平较高的患者需要使用降尿酸药物等。特殊人群方面,比如儿童,由于其身体处于生长发育阶段,对于任何没有科学依据的所谓“治疗方法”都不应随意尝试,应确保其接受正规的医疗诊治;对于老年人,若患有痛风,也需要在医生指导下进行规范治疗,不能寄希望于青木瓜椰汁等非正规手段来治疗痛风,以免延误病情。

    2026-02-09 11:34:14
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