邵英，整形外科副主任，主任医师、副教授、硕士生导师 。
学术任职： 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。
“吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。
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怎么样去眼部皱纹最有效果？
眼部皱纹的改善需根据成因和严重程度选择方案，轻度动态纹可通过肉毒素注射、玻尿酸填充，中重度静态纹建议射频类医美，日常配合维A醇、胜肽类护肤品并防晒。 一、动态皱纹（表情纹）：肉毒素注射是首选，通过放松表情肌减少纹路，效果维持3~6个月，适合20~40岁因频繁表情形成的细纹。 二、静态皱纹（衰老纹）：玻尿酸填充可精准改善鼻唇沟、鱼尾纹等，维持6~12个月；射频类医美（如热玛吉）刺激胶原再生，适合35岁以上皮肤松弛者。 三、日常护理：早晚使用含维A醇（0.3%~0.5%浓度）、六肽-8的眼霜，配合SPF30+防晒霜，避免揉眼等夸张表情，每周2~3次温和按摩。 四、特殊人群：孕妇、哺乳期女性建议优先非侵入性护理；糖尿病患者需严格控制血糖稳定，医美前评估皮肤修复能力；60岁以上人群建议先通过皮肤科检查排除皮肤病变。
2025-04-01 21:07:38 -
打玻尿酸注意事项和忌口有哪些
打玻尿酸需注意术前健康评估（如过敏史、自身免疫疾病）、术后24小时避免按压注射部位、48小时内冷敷消肿、1周内避免高温环境；忌口方面，术后1周内禁食辛辣刺激食物、酒精及易过敏食物，减少海鲜类摄入，以促进恢复并降低不良反应风险。 术前评估需确认无过敏史，尤其对透明质酸或利多卡因过敏者禁用；自身免疫性疾病患者（如类风湿关节炎）可能增加感染风险，需提前告知医生。 术后护理要避免剧烈运动，防止注射部位变形；24小时内注射区域勿沾水，可用无菌棉签轻擦周围皮肤，保持清洁干燥。 饮食禁忌需严格执行，辛辣食物可能刺激血管扩张，加重红肿；酒精会加速血液循环，增加淤青风险；海鲜类易引发过敏反应，影响愈合。 特殊人群（如孕妇、哺乳期女性）因激素变化可能影响玻尿酸稳定性，不建议注射；糖尿病患者需控制血糖稳定，避免感染风险升高。
2025-04-01 21:07:06 -
肋骨隆鼻一个月了可以吃牛肉吗
肋骨隆鼻术后一个月，若恢复良好且无过敏史，通常可以适量食用牛肉。牛肉富含蛋白质，有助于组织修复，但需注意烹饪方式及个体耐受情况。 伤口愈合良好者：牛肉中的优质蛋白可促进组织修复，建议选择清蒸、炖煮等清淡做法，避免辛辣调料，每日摄入量建议控制在100g以内，分多次食用以减轻消化负担。 过敏体质者：若对牛肉蛋白过敏，需严格避免食用，可改用鸡肉、鱼肉等低致敏食材补充营养。 消化功能较弱者：牛肉纤维较粗，术后初期建议将牛肉制成肉末或泥状，搭配蔬菜泥食用，减少肠胃刺激，同时观察有无腹胀、腹泻等不适反应。 特殊病史者：患有痛风或高尿酸血症者，需控制牛肉摄入量，避免嘌呤摄入过多；高血压患者建议选择瘦牛肉并减少烹饪油用量，保持饮食清淡。 术后饮食需结合个人恢复情况调整，若出现伤口红肿、疼痛加剧或异常分泌物，应及时就医。
2025-04-01 21:07:06 -
双眼皮埋线好还是纳米无痕好
双眼皮埋线与纳米无痕的选择需结合个人眼部条件。埋线适合眼皮薄、无松弛的年轻人，效果自然但维持时间短（1-5年）；纳米无痕（三点微创）适合轻度肿眼泡或皮肤轻度松弛者，维持时间10年左右，恢复期稍长。 年龄因素：18-30岁皮肤弹性好者优先埋线；30岁以上轻度松弛者选纳米无痕。 生活方式：运动量大、作息不规律者建议纳米无痕，因埋线对眼部张力要求高，剧烈运动可能加速脱线。 眼部基础：肿眼泡、脂肪厚者需选纳米无痕（微创去脂），埋线仅适合薄眼皮。 特殊人群：疤痕体质者慎用纳米无痕（三点微创可能留疤）；未成年人（18岁以下）建议成年后再评估，避免过早手术影响眼部发育。 术后护理：埋线需避免揉眼，纳米无痕需防晒防感染，两者均需冰敷消肿，忌辛辣刺激饮食。 最终选择需面诊医生，结合眼部条件、期望效果及恢复时间综合决定。
2025-04-01 21:06:49 -
严重的眼袋要怎样才能去除
严重眼袋可通过手术或非手术方法改善。非手术适合轻度松弛，手术针对明显膨出，具体方案需专业评估。 一、脂肪型眼袋：因眶隔脂肪过度充盈，表现为下睑鼓起。可通过微创吸脂术去除多余脂肪，术后需冷敷防肿胀，2周内避免低头弯腰。 二、皮肤松弛型：伴随皮肤弹性下降，需联合射频紧致（如热玛吉）或手术切除多余皮肤。术后防晒至关重要，避免色素沉着，年龄＞60岁者需评估皮肤张力。 三、混合型：脂肪与皮肤均异常，推荐内切+外切联合术式。糖尿病患者需控糖至空腹＜7mmol/L，高血压者术前血压稳定，且需避开月经期。 四、特殊人群：青少年眼袋多因遗传或熬夜，优先调整作息+冰敷；孕妇哺乳期建议产后再评估，避免药物干预。 （注：以上方法需在正规医疗机构进行，术后并发症如感染、瘢痕等发生率＜3%，需遵医嘱护理）
2025-04-01 21:03:42
