张立

北京大学第三医院

擅长:脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化。

向 Ta 提问
个人简介

张立,男,临床医学博士,北京大学第三医院骨科主任医师,硕士研究生导师。    1989年毕业于北京医科大学医学系(现北京大学医学部),2001年获北京大学临床医学博士学位。    在北京大学第三医院骨科工作29年,专业方向为脊柱外科,目前已主刀完成约3000余例脊柱外科手术。    擅长颈椎外科,在复杂疑难的各型颈椎病、颈椎损伤及颈椎畸形的手术治疗方面,特别是颈椎椎弓根钉技术应用方面居于国际领先水平,在胸椎管狭窄症、严重腰椎滑脱、腰间盘突出症及腰椎管狭窄症的手术治疗方面居于国内领先地位。在国内外率先开展可视化小切口微创减压固定融合技术治疗腰椎管狭窄症及腰间盘突出症,取得良好效果。    曾多次赴国外学习交流,曾获2项国家发明专利及2项实用新型专利,在国内外学术刊物发表40余篇高质量的学术论文,参与13部学术及科普专著的编著及翻译工作,获多项学术奖项,在国内多家学术期刊任编委及审稿mansion88 app 职务,兼任中国健康管理协会健康科普专业委员会全国委员、世界中医药联合会骨关节疾病专业委员会脊柱脊髓学组副主任委员、中央电视台《健康之路》栏目医学顾问、北京医学会及北京海淀区鉴定mansion88 app 等职务。    曾著有科普著作:《颈椎病mansion88 app 答疑》一书,并获第一届北京市优秀科普作品奖优秀奖;在网络媒体发表颈腰椎科普文章100余篇。

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个人擅长
脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化。展开
  • 膝盖蹲下站起来时疼

    膝盖蹲下站起来时疼,可能与关节退变、肌肉劳损或韧带损伤相关,若持续超过2周或伴随肿胀、活动受限,需就医排查。 关节退变引发的疼痛:多见于中老年人,因软骨磨损、骨质增生(骨关节炎)导致。蹲起时关节面摩擦增加,疼痛多在上下楼梯或久坐后加重,夜间休息后缓解。 肌肉力量不足或劳损:长期缺乏运动或突然增加运动量,股四头肌、腘绳肌力量薄弱,蹲起时肌肉无法有效缓冲关节压力,常伴随肌肉酸胀感,无明显肿胀。 韧带或半月板损伤:运动损伤或慢性劳损可致韧带松弛、半月板撕裂,疼痛常伴随关节卡顿、弹响,活动范围受限,年轻运动爱好者更常见。 特殊人群注意事项:老年人应减少蹲起动作,避免爬楼梯,可佩戴护膝保护;青少年运动前需充分热身,避免突然剧烈运动;孕妇因体重增加,关节负荷大,建议使用辅助工具。 处理建议:优先通过直腿抬高、靠墙静蹲等增强肌力,疼痛明显时可冷敷缓解;若保守治疗无效,需到骨科或运动医学科进行影像学检查(如MRI)明确病因。

    2026-02-11 11:46:45
  • 膝盖有积液水肿怎么办

    膝盖有积液水肿需先明确病因,急性期(48小时内)优先休息、冷敷,慢性期(超过48小时)可热敷促进吸收,同时需排查创伤、炎症、感染或关节退变等诱因。 创伤性积液:由运动损伤或外力撞击引发,急性期制动并抬高患肢,减少活动以避免积液加重,必要时就医检查是否存在韧带或半月板损伤。 炎症性积液:如滑膜炎、类风湿性关节炎等,需在医生指导下使用非甾体抗炎药,同时配合物理治疗如超声波、磁疗等缓解症状,避免过度负重。 感染性积液:伴随红肿热痛、发热时需警惕,应尽快就医抽取积液化验,明确感染类型后使用抗生素治疗,切勿自行处理。 老年退行性积液:多因关节软骨磨损、骨质增生导致,日常需控制体重,避免深蹲、爬楼梯等动作,可适当补充氨基葡萄糖,必要时在骨科医生评估后进行关节腔注射治疗。 特殊人群(如孕妇、糖尿病患者)需更谨慎处理,孕妇应优先通过休息、局部冷敷缓解,糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险,建议及时就医明确病因后规范治疗。

    2026-02-11 11:46:01
  • 背部酸胀的原因

    背部酸胀的原因多样,常见于肌肉劳损、姿势不良、腰椎问题或内脏牵涉痛,需结合具体情况判断。 一、肌肉劳损或姿势不良 长期久坐、弯腰或突然负重易致背部肌肉紧张、乳酸堆积,引发酸胀。办公室人群、学生及重体力劳动者风险较高,日常需定时活动、调整坐姿。 二、腰椎结构异常 腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等退行性病变压迫神经,可伴随酸胀、疼痛或下肢麻木。中老年人、肥胖者及长期弯腰工作者需警惕,建议避免久坐,必要时就医检查。 三、内脏疾病牵涉痛 胆囊炎、胰腺炎、肾病等可能引起背部放射性酸胀,常伴随原发病症状。若酸胀持续且伴发热、恶心等,需及时排查内脏问题。 四、特殊人群注意事项 孕妇因重心前移易腰背酸胀,需使用托腹带;儿童若长期姿势不良或外伤,可能影响脊柱发育,应纠正坐姿并加强锻炼。 五、缓解建议 优先通过拉伸、热敷、适度运动改善,如小燕飞、靠墙站立;若持续超一周或加重,需专业评估,避免自行用药掩盖病情。

    2026-02-11 11:44:22
  • 小腿酸痛胀痛是什么原因

    小腿酸痛胀痛可能由运动后乳酸堆积、肌肉拉伤、血管疾病或神经压迫等原因引起,需结合具体情况判断。 运动相关因素:运动后乳酸堆积是常见原因,尤其突然增加运动量或进行无氧运动时,乳酸代谢延迟导致肌肉酸痛,通常休息1~3天可缓解。 肌肉损伤:运动前未充分热身或动作不当易造成肌肉拉伤,表现为局部疼痛、肿胀或活动受限,轻度拉伤可通过冷敷、休息改善,严重时需就医。 血管与神经问题:下肢静脉血栓或静脉曲张可能引发胀痛,伴随皮肤温度升高、颜色改变;腰椎间盘突出压迫神经也会导致小腿放射性疼痛,需影像学检查确诊。 特殊人群注意:老年人因肌肉萎缩、血液循环减慢,更易出现运动后酸痛;孕妇因体重增加和激素变化,下肢压力增大,需注意适度活动与休息。儿童若频繁出现小腿疼痛,需排查生长痛或过度运动,避免影响骨骼发育。 处理建议:多数情况下,通过休息、拉伸、按摩可缓解症状;若疼痛持续超过一周、伴随肿胀发热或麻木,应及时就医明确病因。

    2026-02-11 11:42:04
  • 膝盖走路多了会疼怎么回事

    膝盖走路多了会疼,多因关节软骨磨损、肌肉劳损或炎症反应,持续超过1小时且休息后未缓解需警惕。 1. 关节软骨磨损:长期步行使软骨反复受压,尤其40岁以上人群,软骨退化加速,关节间隙变窄引发疼痛。青少年若运动过量,也可能因发育中软骨负荷过大受损。 2. 肌肉力量不足:股四头肌、腘绳肌等支撑肌群力量弱,无法有效缓冲关节压力,导致膝关节代偿性受力增加,引发劳损性疼痛。久坐人群、肥胖者更易出现。 3. 肌腱韧带劳损:膝关节周围肌腱(如髌腱)或韧带因过度牵拉出现微小损伤,伴随局部炎症反应,表现为活动时刺痛或酸胀感。运动前未热身者风险更高。 4. 关节炎早期信号:骨关节炎、类风湿性关节炎等在活动后疼痛加重,常伴僵硬感。50岁以上女性、有家族病史者需警惕,建议尽早排查。 建议:急性疼痛时休息并冷敷,慢性疼痛需强化肌肉训练(如直腿抬高),肥胖者控制体重,必要时咨询骨科或康复科医生,避免长期忽视导致不可逆损伤。

    2026-02-11 11:40:35
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