贾园

北京大学人民医院

擅长:对各种风湿性疾病的诊断和治疗积累了较为丰富的经验。

向 Ta 提问
个人简介
贾园,女,医学博士,主任医师,硕士研究生导师。北京大学医学部风湿免疫学学系委员兼秘书,中国免疫学会临床免疫分会常务委员,中国医疗保健国际交流促进会风湿免疫病学分会常委兼副秘书长,海峡两岸医药卫生交流协会风湿病学专业委员会委员,全国卫生产业企业管理协会风湿病与分子免疫分会理事,北京医学会风湿病学分会委员。国际自然科学基金、教育部回国人员启动基金、国际抗风湿联盟项目负责人。从事风湿免疫专业工作二十余年,对各种风湿性疾病的诊断和治疗积累了较为丰富的经验。在全国免疫学学术会议及全国风湿病学年会中曾获得优秀论文及优秀壁报等奖励,为亚太抗风湿病联盟大会青年研究者奖获得者。展开
个人擅长
对各种风湿性疾病的诊断和治疗积累了较为丰富的经验。展开
  • 强直性脊柱炎早期能控制吗

    强直性脊柱炎早期诊断关键,通过及时准确诊断为控病情奠基,出现疑似症状如腰骶部疼痛、晨僵等要及时就医检查;综合治疗包括非药物治疗的运动锻炼、姿势调整和药物治疗的非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药等;早期积极控制多数患者可较好控病情、延缓进展,预后与是否规范治疗等相关,不同年龄性别患者需个体化规范治疗管理以改善预后。 一、早期诊断是关键 强直性脊柱炎早期通过及时且准确的诊断能够为控制病情奠定基础。早期患者可能出现腰骶部疼痛、晨僵等症状,若能在出现这些表现时及时前往风湿免疫科就诊,进行相关检查,如人类白细胞抗原B27(HLA-B27)检测、骶髂关节影像学检查(如骶髂关节CT或磁共振成像)等,就可以尽早明确诊断。对于不同年龄、性别的患者,早期症状可能有一定差异,但只要出现疑似症状就应积极就医检查。例如,年轻男性相对更易患强直性脊柱炎,当出现腰骶部反复疼痛且休息后加重、活动后缓解的情况时,需高度警惕。 二、综合治疗手段控制病情 1.非药物治疗 运动锻炼:适当的运动对强直性脊柱炎早期控制至关重要。对于各年龄段患者,均应鼓励进行有助于维持脊柱关节活动度、增强肌肉力量的运动,如游泳,游泳是一项全身性的运动,能在减轻关节负重的情况下锻炼脊柱、髋关节等部位的活动能力;还有瑜伽中的一些特定体式也有助于改善脊柱柔韧性,但要注意运动强度和方式应根据自身情况适度调整,避免过度运动造成关节损伤。对于儿童患者,家长应在专业指导下帮助其进行适合的运动,以促进身体正常发育和病情控制。 姿势调整:无论哪个年龄、性别的患者,都要注意保持正确的姿势。站立时应挺胸收腹,坐位时保持脊柱挺直,睡眠时尽量选择硬板床,枕头不宜过高,以维持脊柱的生理曲度,防止脊柱畸形进一步发展。例如,长期伏案工作的年轻患者,要定时调整坐姿,每隔一段时间起身活动一下,纠正不良姿势。 2.药物治疗 非甾体抗炎药:早期可使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症,这类药物能有效减轻患者的腰骶部疼痛、晨僵等症状,但不同患者对药物的反应可能不同,需根据个体情况选择合适的药物。 改善病情抗风湿药:如柳氮磺吡啶等,对于部分早期强直性脊柱炎患者,使用这类药物可以延缓病情进展,但用药过程中要注意监测药物不良反应,如血常规、肝肾功能等指标,不同年龄患者的药物代谢等情况不同,需更密切关注儿童患者的肝肾功能影响等。 三、早期控制的预后情况 早期积极控制强直性脊柱炎病情,多数患者可以将病情较好地控制住,避免或延缓病情进展至中晚期出现严重的脊柱畸形、关节功能受限等情况。然而,病情控制情况也与患者是否规范治疗、是否严格遵医嘱等因素密切相关。如果患者能早期诊断并积极配合综合治疗,大多可以维持较好的生活质量,正常参与工作、学习和日常生活;但如果延误治疗或不规范治疗,病情可能会逐渐进展,影响预后。例如,女性患者在妊娠、哺乳期等特殊生理时期,病情可能会有一定变化,需要在医生指导下调整治疗方案以更好地控制病情。 总之,强直性脊柱炎早期通过早期诊断、采取综合的治疗措施包括非药物治疗和合适的药物治疗等,可以有效地控制病情,改善预后,不同年龄、性别患者需根据自身特点在医生指导下进行个体化的规范治疗和管理。

    2025-12-10 12:32:42
  • 类风湿关节炎如何自愈

    类风湿关节炎是慢性自身免疫性疾病,无自愈方法,需专业医疗干预控制病情,常见治疗手段有药物和手术,生活方式要调整休息活动、关节保护、饮食,儿童和老年患者需特别关注,要规范治疗、调整生活方式及关注特殊人群来控制病情、改善预后、提高生活质量。 一、医学干预的重要性 类风湿关节炎需要专业的医疗干预来控制病情进展、缓解症状和保护关节功能。如果不进行规范治疗,病情会逐渐加重,关节破坏会进行性发展,最终可能导致严重的残疾,影响患者的生活质量。例如,长期的关节炎症会破坏软骨和骨质,使关节变形,无法正常活动。 二、常见的治疗手段 1.药物治疗 非甾体抗炎药:如布洛芬等,可缓解疼痛和炎症,但不能控制病情进展。 改善病情抗风湿药:甲氨蝶呤等,这类药物可以延缓病情发展,阻止关节破坏,但需要长期服用,并且要定期监测血常规、肝肾功能等指标。 生物制剂:针对特定的炎症因子发挥作用,对于一些难治性类风湿关节炎患者有较好的疗效,但使用生物制剂需要严格掌握适应证和禁忌证,并密切监测感染等不良反应。 2.手术治疗 在病情晚期,当关节严重畸形、功能丧失时,可能需要进行关节置换手术等,以改善关节功能和患者的生活质量,但手术也有一定的风险和适应证范围。 三、生活方式的调整 1.休息与活动 急性发作期要注意休息,减少受累关节的活动,避免过度劳累。例如,减少上下楼梯、长时间行走等加重关节负担的活动。 缓解期可以适当进行一些温和的运动,如游泳、散步等。游泳是一种对关节负担较小的运动,能够在不增加关节压力的情况下锻炼肌肉力量和关节活动度;散步则可以促进血液循环,增强体质,但要注意控制运动强度和时间,避免关节过度疲劳。 2.关节保护 注意保护受累关节,避免受伤。例如,使用辅助器具,如手杖、护膝等,减轻关节的负担。对于手指关节受累的患者,在日常生活中要避免过度使用手指进行重体力劳动或长时间弯曲手指等动作。 3.饮食 均衡饮食,保证摄入足够的营养物质。例如,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质,维生素和矿物质对于维持免疫系统和关节健康也有重要作用。 四、特殊人群需特别关注 1.儿童类风湿关节炎患者 儿童类风湿关节炎患者的治疗需要更加谨慎,因为儿童处于生长发育阶段,药物的选择和使用需要充分考虑对生长发育的影响。在治疗过程中要密切监测儿童的生长指标,如身高、体重等。同时,要关注患儿的心理状态,因为疾病可能会对儿童的心理造成影响,需要家长和医生共同给予心理支持。 2.老年类风湿关节炎患者 老年患者往往合并有其他基础疾病,如高血压、糖尿病等。在治疗类风湿关节炎时,要注意药物之间的相互作用。例如,使用非甾体抗炎药时要警惕对胃肠道和肾脏的影响,因为老年人胃肠道功能和肾功能可能有所减退。同时,老年患者的关节功能衰退本身就比较明显,在进行康复锻炼等干预措施时,要根据患者的具体身体状况调整运动强度和方式,以患者能够耐受为度。 总之,类风湿关节炎不能自愈,必须通过规范的医疗治疗、合理的生活方式调整以及对特殊人群的特殊关注来控制病情,改善预后,提高患者的生活质量。

    2025-12-10 12:31:42
  • 痛风患者吃什么药效果好,痛风的治疗方式有哪些

    痛风药物治疗分急性发作期和发作间歇期慢性期,急性发作期有非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素,发作间歇期慢性期有抑制尿酸合成和促进尿酸排泄药物;非药物治疗包括饮食控制(限制高嘌呤、增加低嘌呤、控制总热量)、多饮水、规律运动,不同痛风患者治疗需综合年龄、性别、生活方式、病史等因素考量。 一、痛风的药物治疗 (一)急性发作期药物 1.非甾体抗炎药:如布洛芬等,通过抑制环氧化酶活性,减少前列腺素合成,从而发挥抗炎、镇痛、解热作用,可缓解痛风急性发作时的疼痛和炎症,适用于大多数轻至中度急性痛风性关节炎患者,但有消化道溃疡等病史者需谨慎使用。 2.秋水仙碱:是治疗痛风急性发作的传统药物,通过抑制细胞有丝分裂,发挥抗炎作用,但不良反应较多,如胃肠道反应等,近年来应用相对有所减少,对于不能耐受非甾体抗炎药和糖皮质激素的患者可考虑使用。 3.糖皮质激素:如泼尼松等,当患者对非甾体抗炎药和秋水仙碱不耐受或疗效不佳时可选用,通过抑制炎症反应发挥作用,但长期使用可能会引起如骨质疏松等不良反应,需在医生密切监测下使用。 (二)发作间歇期和慢性期药物 1.抑制尿酸合成药物:如别嘌醇,通过抑制黄嘌呤氧化酶,减少尿酸生成,适用于尿酸生成过多或不适合使用促尿酸排泄药物的患者,但过敏者禁用,且可能引起皮疹、肝功能损害等不良反应。 2.促进尿酸排泄药物:如苯溴马隆,通过抑制肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸排泄,适用于肾功能正常、尿酸排泄减少的患者,但有尿路结石者禁用,使用时需大量饮水以碱化尿液。 二、痛风的非药物治疗方式 (一)饮食控制 1.限制高嘌呤食物摄入:避免食用动物内脏(如猪肝、猪肾等)、海鲜(如沙丁鱼、生蚝等)、浓肉汤等高嘌呤食物,因为这些食物会使体内尿酸生成增加,加重痛风病情。 2.增加低嘌呤食物摄入:多吃蔬菜(如白菜、芹菜等)、水果(如苹果、香蕉等)、全谷物(如燕麦、玉米等)等低嘌呤食物,这些食物富含维生素和膳食纤维等,有助于维持身体正常代谢,且对尿酸水平影响较小。 3.控制总热量摄入:根据患者的年龄、性别、体重等调整总热量摄入,保持合适体重,因为肥胖是痛风的危险因素之一,过重的体重会增加尿酸代谢负担。 (二)多饮水 每日饮水量应保持在2000-3000毫升左右,以增加尿酸排泄,通过尿液将体内多余的尿酸排出体外,降低血尿酸水平,但对于心肾功能不全者需适当调整饮水量,避免加重心肾负担。 (三)规律运动 适当进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周坚持一定的运动时间和强度,运动有助于控制体重、增强体质,但要注意避免剧烈运动,因为剧烈运动可能会导致乳酸产生增加,抑制尿酸排泄,诱发痛风急性发作。对于老年患者或有基础疾病者,运动方式和强度需根据自身情况调整。 不同年龄、性别、生活方式和病史的痛风患者在治疗时需综合考虑这些因素。例如,老年痛风患者可能合并有其他慢性疾病,在选择药物时要更谨慎地评估药物相互作用和不良反应;女性痛风患者在月经等特殊时期可能对疼痛等症状的感受和处理有所不同;有长期大量饮酒生活方式的患者需要严格戒酒;有肾脏病史的患者在选择促进尿酸排泄药物时要特别注意肾功能情况。

    2025-12-10 12:31:12
  • 如何提高个人的免疫力与增强免疫系统

    增强免疫力需均衡营养摄入,保证蛋白质、维生素C、D、锌等摄取;适度规律运动,成人做中等强度有氧运动,儿童保证户外活动及适量运动,老年人选低强度运动;充足睡眠保障,不同人群有相应睡眠时长;维持良好心理状态,通过冥想等调节;规避不良生活习惯,戒烟限酒、避免过度疲劳。 一、均衡营养摄入 1.蛋白质类:保证每日摄入充足蛋白质,如瘦肉(每100g牛肉含约20g蛋白质)、鱼类(三文鱼每100g含约20g蛋白质)、豆类(黑豆每100g含约36g蛋白质)等,蛋白质是构成免疫细胞和抗体的重要原料,充足摄入可维持免疫细胞正常功能。2.维生素类: 维生素C:主要从柑橘类水果(如橙子每100g含约33mg维生素C)、草莓(每100g含约47mg维生素C)、猕猴桃(每100g含约62mg维生素C)等获取,维生素C能促进免疫细胞中白细胞的活性,增强机体抵抗力; 维生素D:可通过适度日照(每日10-15分钟非强烈阳光照射)及食用深海鱼类(如三文鱼每100g含约450IU维生素D)、蛋黄等补充,维生素D对调节免疫系统相关基因表达有重要作用。3.矿物质类:锌元素对免疫功能至关重要,可从牡蛎(每100g含约71mg锌)、瘦肉等食物中摄取,锌参与免疫细胞的增殖与活性维持。 二、适度规律运动 1.成年人:每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走(速度约4-6km/h)、慢跑等,中等强度运动可促进血液循环,加速免疫细胞的循环与更新,研究显示长期坚持中等强度运动者感冒发生率低于运动不足者;2.儿童:每日保证至少1小时户外活动及适量运动,如跳绳、踢毽子等,运动有助于儿童免疫系统的发育,增强其对病原体的抵御能力;3.老年人:可选择散步(速度约3-4km/h)、太极拳等低强度运动,每周3-5次,运动能改善老年人身体机能,调节免疫功能,但需避免过度劳累导致免疫力反降。 三、充足睡眠保障 1.成年人:每日需保证7-9小时高质量睡眠,睡眠过程中身体会进行免疫因子的合成与修复,睡眠不足(少于6小时)会使体内白细胞数量减少、活性降低,影响免疫系统功能;2.老年人:睡眠时长可维持在6-8小时,保证睡眠周期正常,良好睡眠有助于老年人维持免疫稳态,例如研究发现睡眠质量好的老年人炎症相关指标更稳定;3.儿童:幼儿(1-3岁)每日需睡眠12-14小时,学龄儿童(6-13岁)需9-11小时,充足睡眠是儿童免疫系统发育完善的重要保障。 四、维持良好心理状态 长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中会通过神经-内分泌-免疫轴影响免疫系统,可通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式调节心理。例如冥想训练可降低体内皮质醇水平(皮质醇长期过高会抑制免疫功能),研究表明定期冥想的人群免疫相关细胞因子水平更趋于稳定,有助于增强免疫力。 五、规避不良生活习惯 1.戒烟限酒:吸烟会损伤呼吸道黏膜,破坏免疫系统的第一道防线,增加呼吸道感染风险;过量饮酒会抑制T淋巴细胞等免疫细胞的功能,长期饮酒者免疫力易下降;2.避免过度疲劳:长期过度疲劳使身体处于持续应激状态,消耗大量免疫资源,导致免疫功能紊乱,应合理安排工作与休息时间,保证身体有足够恢复时间。

    2025-12-10 12:30:46
  • 痛风怎么治疗最快最好

    痛风管理涵盖多方面,急性期用非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素抗炎止痛,需注意各自不良反应;发作间歇期及慢性期用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆降尿酸,目标是将血尿酸长期控在360μmol/L以下,重者控在300μmol/L以下;生活方式要低嘌呤饮食、每日饮水2000ml以上、适度运动、控制体重;合并高血压、糖尿病等基础疾病需协同管理;老年患者用药要评估肝肾功能,女性患者生理期选药要考虑影响,儿童痛风罕见需排查病因并遵儿科原则。 一、急性期抗炎止痛处理 痛风急性期主要表现为关节红肿热痛,此时需迅速缓解症状。非甾体抗炎药是常用选择,其通过抑制环氧化酶途径减少炎症介质生成来发挥抗炎止痛作用,像某些非甾体抗炎药可有效减轻关节肿痛,但需注意部分患者可能出现胃肠道不适等不良反应。秋水仙碱也能抗炎,不过要警惕其可能引发的腹泻等胃肠道反应。若患者无法耐受非甾体抗炎药与秋水仙碱,糖皮质激素可考虑使用,能快速减轻炎症反应,但长期使用需关注其可能带来的如骨质疏松等副作用。 二、发作间歇期及慢性期降尿酸治疗 此阶段重点是降低血尿酸水平,防止痛风复发及减少尿酸盐结晶沉积。别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成,但对于肾功能不全患者需调整剂量;非布司他同样是抑制尿酸生成的药物,相较于别嘌醇,对肾功能影响相对较小,不过也需关注肝功能情况;苯溴马隆则是通过促进尿酸排泄发挥作用,适用于肾功能正常且尿酸排泄障碍的患者,但使用时要确保患者尿液呈中性或弱碱性,以避免尿酸在泌尿系统形成结石。降尿酸目标一般是使血尿酸长期控制在360μmol/L以下,部分病情较重患者需将血尿酸控制在300μmol/L以下,以促使尿酸盐结晶逐渐溶解。 三、生活方式严格调整 饮食控制:需遵循低嘌呤饮食原则,避免摄入动物内脏、海鲜(如沙丁鱼等)、浓肉汤等高嘌呤食物,减少尿酸来源。 多饮水:保证每日饮水量在2000ml以上,使尿量维持在合适水平,从而促进尿酸随尿液排出。 适度运动:选择如快走、游泳等适度运动方式,避免剧烈运动,因为剧烈运动可能导致乳酸生成增多,竞争性抑制尿酸排泄,引发痛风发作。 控制体重:肥胖患者需通过合理饮食与运动控制体重,体重减轻有助于降低血尿酸水平,改善痛风状况。 四、基础疾病协同管理 若痛风患者合并高血压、糖尿病等基础疾病,治疗时需兼顾基础疾病。例如高血压患者应选择不影响尿酸代谢的降压药物,糖尿病患者要在控制血糖的同时,注意药物对尿酸代谢的潜在影响,确保各疾病治疗相互协调,避免因基础疾病治疗影响痛风控制或反之。 五、特殊人群注意事项 老年患者:肝肾功能通常随年龄增长而减退,用药时需严格评估肝肾功能,谨慎选择降尿酸及抗炎止痛药物,避免药物蓄积导致不良反应加重。 女性患者:生理期等特殊时期痛风发作时,选择抗炎止痛药物要考虑对月经周期等的影响,尽量选用对生理期影响较小的药物,同时关注激素水平变化对痛风的可能影响。 儿童痛风:极为罕见,若出现需详细排查遗传代谢紊乱等病因,由专业儿科医生根据具体病因制定个体化治疗方案,儿童用药需严格遵循儿科安全护理原则,避免使用不适合儿童的药物。

    2025-12-10 12:30:14
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