张海林

北京协和医院

擅长:胸部整形及脂肪吸脂。

向 Ta 提问
个人简介
张海林,男,北京协和医院,整形外科,副主任医师,教授,医学博士。展开
个人擅长
胸部整形及脂肪吸脂。展开
  • 减脂后皮肤松弛怎么办

    减脂后皮肤松弛可通过科学干预改善,轻度松弛通常在3-6个月内随身体适应逐渐缓解,严重松弛需联合医美或生活方式调整。 一、轻度松弛(皮下脂肪减少为主) 重点在减脂期同步塑形。通过力量训练(如抗阻训练)增加肌肉量,改善皮肤支撑力;每日摄入蛋白质≥1.2g/kg体重,维持肌肉与皮肤弹性。 二、中度松弛(皮肤弹性下降明显) 推荐非侵入性医美手段:射频治疗(如热玛吉)刺激胶原再生;超声刀(高强度聚焦超声)精准收紧真皮层。需注意治疗后2周内避免暴晒,严格防晒。 三、重度松弛(皮肤明显下垂) 需专业评估后选择手术方案:面部拉皮术(针对面部)、腹壁成形术(针对腹部)等。术后需佩戴弹力绷带3个月以上,避免剧烈运动至伤口愈合。 四、特殊人群注意事项 青少年(18岁以下):皮肤修复能力强,轻度松弛优先通过运动+营养改善,不建议过早医美;老年人(65岁以上):需排查糖尿病、高血压等基础病,手术前需全面体检,优先选择创伤小的治疗方式。

    2026-02-19 11:35:48
  • 抽脂后期还需要做什么吗

    抽脂术后需持续关注恢复进程,包括伤口护理、塑形管理、生活方式调整及定期复查,具体措施因个体情况而异。 伤口护理:保持手术部位清洁干燥,遵医嘱使用无菌敷料,避免沾水或污染,以降低感染风险。若出现红肿、渗液或疼痛加剧,需及时联系主治医生。 塑身管理:穿戴医用弹力塑身衣,持续时间通常为1~3个月,具体时长根据医生建议调整。弹力衣可帮助塑形、减轻肿胀并促进皮肤贴合,需选择合适尺寸,避免过紧影响血液循环。 生活方式调整:术后避免剧烈运动与重物搬运,建议逐步恢复轻度活动(如散步)。饮食均衡,增加蛋白质与维生素摄入,减少高油高糖食物,控制体重以维持手术效果。 特殊人群须知:儿童、孕妇及哺乳期女性不建议进行抽脂术;患有严重心脏病、高血压或糖尿病等基础疾病者需术前严格评估风险;老年患者恢复周期可能延长,需加强术后护理与复查。 定期复查:术后1周、1个月及3个月需复查,监测恢复情况,调整护理方案。若出现异常症状,应立即就医。

    2026-02-19 11:31:14
  • 开眼角大概费用

    开眼角手术费用因术式、地区及医疗机构而异,一般在3000~10000元不等,具体需结合个人眼部条件和手术方案确定。 1. 术式差异:开内眼角手术(Z字成形术为主)费用相对较低,约3000~6000元;开外眼角手术(含提肌调整)较复杂,费用约5000~10000元。 2. 地区因素:一线城市三甲医院及连锁机构收费较高,二三线城市民营机构约低20%~30%,但需注意合规性。 3. 机构级别:公立医院整形科收费透明,基础项目约4000~8000元,私立高端机构可能因mansion88 app 团队溢价至8000~15000元。 4. 附加成本:如需联合重睑术(双眼皮),总费用增加1000~5000元;麻醉方式(局麻/全麻)影响额外费用,儿童需全麻时酌情增加预算。 温馨提示:未成年人(<18岁)需监护人签署知情同意书,瘢痕体质者需提前评估手术风险。选择正规医疗机构可避免隐形消费,术前与医生充分沟通方案细节,确保预期效果与安全。

    2026-02-19 11:28:58
  • 打完瘦脸针要注意些什么

    打完瘦脸针后需注意:术后4小时内避免按摩注射部位,24小时内不沾水,1周内避免剧烈运动和辛辣饮食,孕妇、哺乳期女性及特殊过敏体质者不建议注射。 注射后即刻护理 注射后4小时内保持头部直立,避免躺卧或按摩注射区域,防止药物扩散影响周围肌肉。24小时内注射部位避免接触生水,不使用刺激性护肤品或化妆品。 恢复期行为禁忌 1周内避免剧烈运动(如跑步、游泳)及面部按摩,防止药物影响肌肉功能恢复。饮食上减少辛辣、海鲜等刺激性食物摄入,避免饮酒,以清淡饮食为主。 特殊人群注意事项 孕妇及哺乳期女性应避免注射,药物可能对胎儿或婴儿产生影响。有神经肌肉疾病(如重症肌无力)、凝血功能障碍或对面部填充剂过敏者,需提前告知医生评估风险。 效果观察与异常处理 注射后1-2周可见面部肌肉逐渐放松,效果通常持续4-6个月。若出现注射部位持续疼痛、肿胀超过3天,或面部不对称、眼睑下垂等异常,应及时联系专业医疗机构复查。

    2026-02-19 11:27:11
  • 去除眼袋手术方法有哪些

    去除眼袋手术主要分为内切法与外切法。内切法适用于年轻人群,通过结膜切口去除脂肪,体表无疤痕;外切法适合中老年人及皮肤松弛者,沿下睑睫毛缘切口,同时处理皮肤松弛与脂肪膨出。 内切法去眼袋:适用于20-35岁、仅脂肪突出无皮肤松弛者,经结膜入路,无需缝合,术后3-5天消肿,无明显疤痕。但无法改善皮肤松弛,需避免过度熬夜、揉眼等不良习惯。 外切法去眼袋:适用于35岁以上、伴随皮肤松弛者,切口沿睫毛下1-2mm,切除多余皮肤与脂肪,术后7天拆线,疤痕隐蔽。高血压、糖尿病患者需控制基础病后手术,孕妇及哺乳期女性不建议手术。 激光辅助去眼袋:通过非手术方式收紧皮肤、溶解脂肪,适合轻度眼袋或不愿手术者,需多次治疗,效果维持1-2年,对皮肤弹性差者效果有限。 术后护理:内切法术后1周内避免弯腰低头,外切法需防晒防感染。建议选择正规医疗机构,术前评估皮肤弹性与脂肪分布,术后1-3个月复查,避免剧烈运动。

    2026-02-19 11:26:44
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询