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贫血怎么办！吃什么才好问

2026年03月17日 17:40:21

病情描述：

贫血怎么办！吃什么才好

医生回答(1) 答

闵凤玲主任医师
扬州大学附属医院向他提问

贫血需先明确类型，缺铁性贫血优先补铁，如瘦肉、动物肝脏等；巨幼细胞性贫血补充叶酸和维生素B12，多吃绿叶菜、鱼类。特殊人群如孕妇需增加铁摄入，儿童避免挑食。严重贫血需就医，药物治疗需遵医嘱。日常饮食均衡搭配，定期体检监测血常规。

2026-03-17

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