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痛风病人不能吃什么水果问

2026年02月28日 17:44:03

病情描述：

痛风病人不能吃什么水果

医生回答(1) 答

佘敦敏副主任医师
苏北人民医院向他提问

痛风患者应避免高果糖水果，如荔枝、龙眼、菠萝等，每日摄入量建议控制在200克以内。
高嘌呤水果：动物内脏、海鲜等嘌呤含量高，痛风患者应避免食用，以免诱发急性发作。
高果糖水果：荔枝、龙眼、菠萝等果糖含量高，会促进尿酸生成，建议选择低果糖水果，如苹果、梨、草莓等。
特殊人群注意：合并糖尿病的痛风患者需严格控制水果总量，优先选择低GI水果，如柚子、橙子等，避免血糖波动。
饮食建议：每日水果摄入量不超过200克，以新鲜、低嘌呤、低果糖水果为主，避免加工水果和高糖饮料。

2026-02-28

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