牛膝功效与作用是什么问

牛膝具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行等功效，常用于瘀血阻滞、肝肾不足、淋证水肿等病症的辅助调理。

一、逐瘀通经

牛膝可促进血液循环，帮助消散瘀血，常用于缓解因瘀血导致的经闭、痛经、产后腹痛等不适，尤其适用于瘀血内阻引起的相关症状。

二、补肝肾强筋骨

牛膝能滋养肝肾，强健筋骨，对肝肾不足所致的腰膝酸软、筋骨无力有一定辅助调理作用，适合中老年人群及长期体力活动者。

三、利尿通淋

牛膝有利水通淋之效，可辅助改善湿热下注引起的小便淋沥涩痛、水肿等症状，有助于促进体内水液代谢。

四、引血下行

牛膝能引血（火）下行，常用于缓解头痛、眩晕、牙痛等因肝火上炎或血热妄行所致的症状，帮助平衡体内气血升降。

特殊人群提示

孕妇、月经过多者及脾胃虚寒者应慎用牛膝；儿童用药需在专业医师指导下进行，避免自行使用；用药期间若出现不适，应及时咨询医生或药师。