胃里反酸烧心的原因问

胃里反酸烧心主要因食管下括约肌功能异常、胃酸反流至食管，刺激黏膜引发不适，常见于餐后、平卧或特定体位。

生理性因素：妊娠期间子宫增大压迫胃部，激素变化松弛食管下括约肌；肥胖者腹部压力高增加反流风险；长期吸烟、饮酒或高脂饮食也会诱发。

病理性因素：胃食管反流病（GERD）患者食管下括约肌结构与功能受损，胃酸持续反流；消化性溃疡、胃炎等疾病导致胃酸分泌过多，超出食管耐受阈值。

药物与特殊人群：某些药物如钙通道阻滞剂、阿司匹林可能松弛食管下括约肌；老年人因食管蠕动能力减弱，反流更易发生；婴幼儿贲门发育不全，平卧时易出现生理性反流。

干预建议：餐后避免立即平卧，保持直立30分钟；减少高糖、高脂、辛辣食物摄入；超重者需控制体重；戒烟限酒；症状频繁发作时，应及时就医明确病因，必要时遵医嘱使用抑酸药物。

特殊提示：孕妇需注意少量多餐，避免夜间进食；婴幼儿出现频繁反流时，可尝试调整喂养姿势，减少奶量；长期反流可能损伤食管黏膜，增加Barrett食管等风险，需重视并及时干预。