腰疼坐骨神经痛治疗方法有哪些问

腰疼坐骨神经痛治疗以非药物干预为优先，包括休息、物理治疗和药物缓解症状，严重时需手术。

非药物干预：急性期卧床休息不超过1周，避免久坐久站；物理治疗如牵引、理疗、康复锻炼可改善症状；使用腰托辅助支撑腰椎。

药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如乙哌立松缓解肌肉痉挛；神经营养药如甲钴胺辅助神经修复。

特殊人群：孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿；老年人应优先选择物理治疗，减少药物副作用；糖尿病患者需监测血糖波动，避免药物相互作用。

手术治疗：保守治疗无效、神经压迫严重或出现肌肉无力时，需考虑手术减压或融合术。

生活方式调整：避免弯腰负重，保持正确坐姿站姿；加强腰背肌锻炼，如小燕飞动作；控制体重，减轻腰椎负担。