左侧肩膀疼痛如何治疗问

左侧肩膀疼痛治疗需根据病因分情况处理，急性期（48小时内）以休息、冷敷为主，慢性期（超过3周）需结合康复锻炼与药物辅助。

肩袖损伤或肌腱炎：优先保守治疗，包括口服非甾体抗炎药、物理治疗中的超声波和电疗，配合渐进式肩关节活动度训练，避免过度负重。

肩周炎（冻结肩）：以关节松动术和肌肉拉伸训练为主，疼痛剧烈时可短期使用外用止痛贴剂，老年患者需警惕糖尿病等基础病对恢复的影响。

肩峰下撞击综合征：调整工作姿势，避免长期低头或抬臂动作，康复师指导下进行肩胛带稳定性训练，必要时关节镜手术松解粘连。

特殊人群：儿童若因外伤导致，需立即就医排除骨折；孕妇应避免剧烈运动，优先采用轻柔按摩与热敷缓解；糖尿病患者需严格控制血糖，预防伤口感染。