产后怎么分辨是月经还是出血？问

产后分辨月经或出血可通过观察时间、出血量、伴随症状及持续周期判断。产后恶露通常4~6周结束，若月经恢复，多在产后6~12个月，量、色、周期与孕前相似；若出血异常，需警惕病理情况。

产后早期（恶露期）出血：产后42天内出血多为恶露，含血液、坏死蜕膜组织，颜色由红转淡，量逐渐减少。若量突然增多或持续超过42天，需就医排查宫腔残留。

产后中期（月经恢复）：月经恢复时间因人而异，母乳喂养者可能延迟至断奶后。月经周期规律，量中等，持续3~7天，无明显腹痛。若月经周期紊乱或量异常，需检查激素水平。

异常出血：若出血无规律、量多、伴异味或腹痛，可能为子宫复旧不全、感染或胎盘残留。此类情况需及时就医，避免延误治疗。

特殊人群注意事项：母乳喂养者月经恢复延迟但仍可能排卵，需避孕；高龄产妇或有基础疾病者，月经异常需尽早检查，排除内膜病变。