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孕妇怀孕后能长高吗

2026年02月13日 20:44:42
病情描述:

孕妇怀孕后能长高吗

医生回答(1)
  • 张超
    张超副主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    孕妇怀孕后一般不会长高。女性骨骼在青春期结束后闭合,孕期激素变化和子宫增大可能引起腰椎前凸、骨盆韧带松弛,可能让身高感知上有微小变化,但骨骼长度不会增加。

    青春期前女性:若仍处于骨骼未闭合阶段(通常18岁前),孕期生长激素和营养补充可能促进骨骼继续发育,但这种情况极少,因多数女性青春期后骨骼已闭合。

    青春期后女性:骨骼线闭合,身高不会因怀孕改变。孕期激素(如松弛素)使关节韧带松弛,可能导致暂时性身高视觉变化,如轻微驼背或骨盆倾斜,并非骨骼生长。

    特殊情况:若孕期营养严重不足、缺乏维生素D或钙,可能影响骨骼健康,甚至导致骨质疏松,需及时调整饮食,补充钙和维生素D,定期产检监测骨密度。

    建议:孕期保持均衡饮食,适当晒太阳促进维生素D合成,规律作息,避免过度负重,定期进行产前检查,确保母婴健康。

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