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小孩如何正确的刷牙

2026年02月02日 20:06:20
病情描述:

小孩如何正确的刷牙

医生回答(1)
  • 陈喜波
    陈喜波副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    小孩正确刷牙需从乳牙萌出(约6个月)开始,每日早晚各1次,家长辅助完成,选用软毛牙刷或指套工具,0-3岁用低氟牙膏(米粒大小),3岁后逐步过渡至独立刷牙,重点清洁牙间隙及牙龈边缘,持续至恒牙替换。

    0-2岁乳牙萌出初期:

    工具选择指套牙刷或硅胶牙刷,蘸清水清洁,避免牙膏;频率为每次喂奶后及睡前各1次;方法以轻柔按摩牙龈及乳牙表面为主,动作幅度小,避免损伤口腔黏膜;关键预防奶瓶龋,减少夜间含奶瓶入睡。

    3-6岁乳牙列形成期:

    选用儿童软毛小刷头牙刷,含氟量≤1000ppm牙膏(每次豌豆大小);每日早晚刷牙,每次不少于2分钟,教导孩子采用45度角轻柔刷洗牙龈与牙面交界处;家长监督并检查刷牙区域,每6个月配合涂氟预防龋齿。

    6岁以上混合牙列初期:

    可使用儿童电动牙刷(选择声波模式),牙膏含氟量1000-1500ppm;每日早晚刷牙后漱口,饭后清洁牙间隙;重点关注六龄齿(第一恒磨牙),需加强邻面清洁,若手眼协调差,可先由家长示范再逐步自主完成。

    特殊情况与安全提示:

    低龄儿童(<6岁)禁止使用成人牙刷,牙膏吞咽量需<0.1g/次;过敏体质者选择硅胶或竹炭纤维牙刷,避免金属部件;口腔疾病史儿童(如龋齿、牙龈炎)需遵医嘱调整方法,配合牙线清洁;哮喘、癫痫患儿采用半坐卧位刷牙,动作轻柔,必要时缩短刷牙时长。

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