发烧后头晕怎么办问

发烧后头晕多因体温升高致脑血管扩张、脱水或电解质紊乱，可通过退热、补水、休息等措施缓解，若持续不缓解或伴随其他症状需及时就医。

一、控制体温

发热时头晕常与体温过高导致脑血管扩张、脑血流变化有关。优先采用物理降温（如温水擦浴、退热贴）或药物退热（对乙酰氨基酚、布洛芬等），避免高热持续加重头晕。体温降至38.5℃以下后，头晕症状多可减轻。

二、补充水分与电解质

发热时出汗、呼吸加快易引发脱水及电解质失衡（如钠、钾丢失），直接导致头晕。建议少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，避免一次性大量饮水，以纠正脱水状态，改善血液循环。

三、改善脑部供血

脱水或高热可能使血容量不足，引发脑部供血相对不足。应卧床休息，避免突然站立，起身时缓慢变换体位，减少体位性低血压风险。同时可适当抬高头部，促进脑部血液回流。

四、对症药物辅助

若头晕伴随头痛、肌肉酸痛，可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状（需注意药物禁忌，如肝肾功能不全者慎用布洛芬）；若恶心呕吐明显，可在医生指导下使用止吐药（如甲氧氯普胺）。

五、特殊人群注意事项

孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者）头晕可能提示感染加重或并发症（如脑膜炎、肺炎等）。此类人群不可自行用药或硬扛，建议立即就医，通过血常规、影像学等检查明确病因。