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为什么最近总是犯困

2026年01月27日 21:12:00
病情描述:

为什么最近总是犯困

医生回答(1)
  • 吴永明
    吴永明副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    最近总困的原因可能包括精神因素、睡眠不足以及心脏供血不足等,对此建议及时就医,依据具体原因实施针对性治疗。

    一、精神因素:当面临较大压力,且经常处于焦虑、抑郁状态时,就可能会使人感觉毫无精神,总是困倦。针对这种情况,通过调节情绪、给予心理疏导等方式,通常能够得以改善。

    二、睡眠不足:若是存在神经衰弱而导致睡眠不足,便会有很困的感觉。此时可以使用安神补脑液、谷维素等药物进行治疗。比如,安神补脑液含有鹿茸、制何首乌等成分,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的作用;谷维素主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢,能调整自主神经功能,减少内分泌平衡障碍,改善精神神经失调症状。

    三、心脏供血不足:一旦心脏供血不足,会影响大脑动脉的供血,进而使人出现困乏、胸闷、气短、头晕等症状。对此,可以使用消心痛、单硝酸异山梨酯、果糖二磷酸钠口服液等药物进行治疗。其中,消心痛能扩张冠状动脉,改善心肌缺血;单硝酸异山梨酯可松弛血管平滑肌,使外周动脉和静脉扩张;果糖二磷酸钠口服液能调节葡萄糖代谢中多种酶系的活性。

    总之,当出现总困的情况时,要明确原因,然后采取合适的措施来改善,必要时应遵医嘱进行相应治疗。

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