喉咙两边疼是怎么回事问

喉咙两边疼痛多因咽喉黏膜受刺激或感染引发，常见于感染性炎症、反流刺激或物理损伤，需结合症状初步判断并及时处理。

感染性因素（最常见）

病毒（流感病毒、腺病毒）或细菌（A组β溶血性链球菌）感染是主因。病毒感染多伴轻微发热、咽喉红肿，症状较温和；细菌感染（如扁桃体炎）常高热、扁桃体脓点，吞咽时疼痛加剧，儿童及老年人需警惕扁桃体周围脓肿等并发症。

非感染性炎症

急性咽炎/扁桃体炎表现为咽喉黏膜充血水肿，疼痛剧烈且吞咽困难；慢性咽炎急性发作时疼痛较轻但持续，常伴咽部异物感。孕妇需避免自行用药，优先通过含漱生理盐水、温凉饮食缓解不适。

物理/化学刺激

用嗓过度（教师、歌手）、吸烟、辛辣食物、空气污染等可直接损伤黏膜。建议减少刺激，每日饮水1.5-2升，避免熬夜及剧烈运动；过敏体质者需规避花粉、尘螨等过敏原。

反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉引发疼痛，常伴反酸、烧心，尤其餐后或平躺时加重。肥胖、老年人因食管括约肌松弛风险较高，需睡前2小时禁食，抬高床头15-20厘米减少反流。

其他少见病因

咽喉异物（鱼刺、骨头）、过敏反应（如食物过敏）或全身性疾病（如白血病浸润、结节病）也可能诱发疼痛。若疼痛突然加剧、持续超3天未缓解，或伴发热、呼吸困难，需排查异物或器质性病变。

特殊人群提示：儿童、老年人及孕妇需密切观察症状变化，避免延误治疗；基础疾病（如糖尿病、胃食管反流病）患者若疼痛加重，需优先排查原发病与症状的关联。