小孩发烧如何退烧快问

儿童发烧快速科学退烧指南

儿童发烧时，科学退烧需结合物理降温、药物干预、补水及环境调节，优先选择安全有效的退热药物（对乙酰氨基酚、布洛芬），并密切监测体温及精神状态。

物理降温为主，避免错误方式

体温＜38.5℃或无明显不适时，以物理降温为主：用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处（每次5-10分钟），通过水分蒸发带走热量；禁止酒精擦浴（易致低体温或吸收中毒）及冰水敷贴（诱发寒战）。环境维持24-26℃，穿宽松纯棉衣物，忌“捂汗”加重不适。

药物退热需严格指征与规范

腋温≥38.5℃或因发热导致精神萎靡、烦躁时用药。首选对乙酰氨基酚（2月龄以上适用）或布洛芬（6月龄以上适用），按年龄/体重选择滴剂/混悬液剂型，避免重复服用含同类成分的复方制剂。用药前核对药品说明书，不超剂量或频次。

及时补水，预防脱水

发烧时体液流失加快，需少量多次喂水、稀释母乳/配方奶或口服补液盐（ORS），避免脱水。观察尿量（4-6小时无尿、尿色深黄提示脱水），严重脱水（哭时无泪、皮肤弹性差）需立即就医。

保证休息与环境舒适

发烧期间需充足睡眠，减少体力消耗；室内保持空气流通，避免强光、噪音刺激。高热时避免剧烈活动，防止体温骤升；有高热惊厥史的儿童，降温时注意避免环境温差过大。

特殊人群注意事项

6月龄以下婴儿：禁用自行用药，立即就医排查感染（如败血症、脑膜炎等）。

蚕豆病（G6PD缺乏症）患儿：禁用阿司匹林（可能诱发溶血），优先选择对乙酰氨基酚。

早产儿/低体重儿：退热需严格遵医嘱，避免因体温调节能力差导致病情恶化。

（注：若出现持续高热超3天、抽搐、呼吸困难等，需立即就医排查病因。）