小儿咳嗽按摩什么穴位这几天咳嗽了，想解一下小儿咳嗽按摩什么穴位问

小儿咳嗽可通过按摩天突、膻中、肺俞等穴位辅助缓解症状，建议结合辨证选择手法，配合日常护理促进恢复。

天突穴（缓解初起咳嗽）

位置：胸骨上窝中央凹陷处。

手法：拇指指腹轻柔按揉1-2分钟，方向顺时针，力度适中。

作用：宣通肺气、化痰止咳，适用于风寒或风热咳嗽初起，伴轻微气喘者。

膻中穴（宽胸理气化痰）

位置：两乳头连线中点（约第4肋间）。

手法：掌根顺时针揉按1分钟，或分推两侧至腋下，力度以皮肤微红为宜。

作用：宽胸理气、止咳化痰，适合咳嗽痰多、痰液黏稠者。

肺俞穴（宣肺解表止咳）

位置：背部第3胸椎旁开1.5寸（约肩胛骨内侧缘旁开2横指）。

手法：拇指按揉两侧穴位各1分钟，避开脊柱，力度由轻至重再渐轻。

作用：宣肺解表、止咳平喘，适用于感冒后咳嗽伴恶寒、无汗者。

列缺穴（疏风宣肺止干咳）

位置：前臂桡侧，腕横纹上1.5寸（约两横指）。

手法：拇指按揉左右穴位各1分钟，力度稍重至酸胀感，可配合搓揉前臂。

作用：宣肺止咳、缓解干咳少痰，适用于风热或燥咳（咽干、鼻燥）。

合谷穴（疏风清热退热）

位置：手背虎口处，第2掌骨桡侧中点。

手法：拇指按揉单侧穴位1-2分钟，力度稍重，两侧交替。

作用：疏风解表、缓解咳嗽伴发热（体温＜38.5℃），风寒感冒慎用。

注意事项

婴幼儿皮肤娇嫩，手法宜轻（以“轻快柔和”为主），每次按摩不超过5分钟。

咳嗽剧烈、高热（＞38.5℃）、喘息、呼吸急促或持续3天无缓解时，需立即就医。

按摩后避风保暖，多饮温水，避免生冷饮食；体质虚寒者（怕冷、易腹泻）减少肺俞穴使用频率。

按摩仅为辅助手段，需结合病因治疗（如感染需遵医嘱用药），不可替代正规医疗干预。