高压120低压90正常吗问

高压120mmHg、低压90mmHg时舒张压处临界值高限，不同人群情况不同，成年人需非同日多次测压判断，老年人要谨慎对待，特殊生活方式及有病史人群也各有特点，应调整生活方式，非同日再次监测，若多次异常及时就医完善检查制定方案。

一、血压数值的界定

正常血压的收缩压（高压）一般在90~139mmHg之间，舒张压（低压）在60~89mmHg之间。所以高压120mmHg、低压90mmHg时，舒张压（低压）处于临界值高限情况。

二、不同人群的具体分析

成年人：对于成年人来说，单次测量低压90mmHg已接近高血压的临界值。需要非同日多次测量血压来进一步判断。如果非同日3次测量血压，舒张压均≥90mmHg，则可能诊断为高血压。若只是偶尔一次测量出现低压90mmHg，可能与测量时的状态有关，比如测量前有剧烈运动、情绪紧张等情况，可休息后再次测量。

老年人：老年人的血管弹性下降，血压波动相对较大。对于老年人，低压90mmHg也需要关注。因为老年人患高血压相关并发症的风险较高，如心脑血管疾病等。所以更需要谨慎对待，多次测量血压，必要时就医评估。

特殊生活方式人群：如果是长期高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动的人群，出现低压90mmHg时，患高血压的风险会增加。这类人群应首先改善生活方式，如低盐饮食、戒烟限酒、增加运动等，然后再次监测血压情况。

有病史人群：如果本身有肾脏疾病、内分泌疾病等基础病史的人群，出现低压90mmHg，可能是基础疾病影响了血压的调节，需要及时就医，在治疗基础疾病的同时，调整血压情况。

三、应对建议

生活方式调整：无论哪种人群，都应注意保持健康的生活方式。包括合理饮食，减少钠盐摄入，每日钠盐摄入应＜6g，增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜水果；适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；保持心理平衡，避免长期精神紧张。

再次监测：非同日间隔1~2周再次测量血压，准确了解血压的波动情况。如果多次测量后，低压仍处于90mmHg左右或更高，建议及时到医院心内科就诊，进一步完善相关检查，如24小时动态血压监测、肾功能检查、血糖血脂检查等，以明确是否患有高血压及评估病情，从而制定合适的治疗或干预方案。