女人气血两虚吃什么药问

女人气血两虚可选用八珍丸、归脾丸、阿胶口服液等药物，具体需结合症状与体质选择。八珍丸由补气药与补血药配伍，适用于气血两虚所致的头晕、乏力；归脾丸侧重心脾两虚伴心悸失眠；阿胶口服液针对血虚引起的眩晕。

一、常用药物类型

1.补气养血复方制剂：八珍丸含党参、白术、当归等，适用于面色萎黄、乏力、月经不调，《中国药典》收载，临床验证对轻中度贫血有效。

2.心脾双补类：归脾丸含黄芪、龙眼肉等，用于心脾两虚伴失眠、食欲差，改善气血不足引起的慢性疲劳。

3.单味补血制剂：阿胶口服液主要成分为阿胶，含胶原蛋白与铁元素，有助于提升红细胞携氧能力。

二、特殊人群注意事项

1.儿童：若存在缺铁性贫血，优先饮食补铁（猪肝泥、蛋黄泥），6岁以下禁用成人剂型，需医生辨证用药。

2.更年期女性：合并潮热、盗汗者，可加用逍遥丸辅助调节，需监测乳腺健康。

3.慢性病患者：合并高血压、糖尿病者，归脾丸需选用无糖剂型，避免与降糖药同服。

三、非药物干预建议

1.饮食：每日摄入100g红肉、菠菜等含铁食物，搭配100mg维生素C（鲜枣、橙子）促进铁吸收。

2.运动：选择八段锦“双手托天理三焦”，每周3次，每次20~30分钟，改善气血循环。

3.中医调理：艾灸足三里、关元穴，每周2次，每次15分钟，促进脾胃运化与气血生成。