痛风能用热水泡脚吗问

痛风急性期不建议用热水泡脚，因会加重炎症等；缓解期可适当用温水泡脚，有促进血液循环、缓解疲劳等好处；特殊人群需注意，老年人要控水温，糖尿病患者泡脚要谨慎且控时长，合并周围血管病变的痛风患者泡脚要密切关注足部反应。

痛风缓解期可适当用温水泡脚

1.促进血液循环：痛风缓解期时，适当用温水泡脚可以促进下肢的血液循环，帮助身体代谢产物的排出，一定程度上有利于尿酸的代谢。正常人体的血液循环在温水刺激下会加快，对于痛风患者来说，有助于维持机体的正常代谢功能。

2.缓解疲劳：痛风患者可能因为疾病导致行动不便等情况，温水泡脚可以缓解足部的疲劳感，提高舒适度。比如长期受痛风困扰的患者，足部可能因为疼痛等原因活动受限，温水泡脚能在一定程度上放松足部肌肉，减轻疲劳。

特殊人群需注意

1.老年人：老年人的皮肤感觉相对迟钝，对水温的感知不敏锐，在用温水泡脚时要特别注意水温的控制，一般以38-40℃为宜，防止水温过高烫伤皮肤。因为老年人皮肤的屏障功能和自我修复能力相对较弱，一旦烫伤恢复较慢，而且可能引发感染等并发症。

2.糖尿病患者：糖尿病患者如果合并痛风，用温水泡脚时更要谨慎。由于糖尿病患者常伴有神经病变和血管病变，对温度的感知和血液循环情况都可能存在异常，容易在不知情的情况下被烫伤，且烫伤后不易愈合，可能引发严重的感染等问题。所以糖尿病合并痛风患者泡脚前要先测试水温，并且时间不宜过长，控制在15-20分钟左右。

3.合并周围血管病变的痛风患者：这类患者本身血液循环就存在问题，温水泡脚时要密切关注足部的反应，如果出现皮肤颜色异常、疼痛加剧等情况应立即停止泡脚，并及时就医。因为周围血管病变会影响足部的血液供应，泡脚可能进一步干扰原本就异常的血液循环状态。