孩子总是打嗝怎么回事问

孩子打嗝分为生理性和病理性因素。生理性因素有进食过快过饱、饮食不当；病理性因素包括消化系统疾病（胃食管反流、胃肠道感染）和其他系统疾病（呼吸道感染）。应对措施有非药物干预方法（拍背排气、调整饮食、保暖），婴幼儿需特别注意护理，频繁打嗝伴异常症状要及时就医。

一、生理性因素导致孩子打嗝

（一）进食过快或过饱

当孩子进食速度过快时，会吸入较多空气，例如婴幼儿在哭闹后急着吃奶，就容易大量吸入空气，从而引发打嗝。另外，孩子进食过饱，胃部膨胀也会刺激膈肌，导致打嗝。比如一次给幼儿喂食过多的食物，超出了其胃肠的消化能力，就可能出现打嗝情况。

（二）饮食不当

食用过冷的食物，像刚从冰箱拿出的冷饮等，会刺激膈肌突然收缩，引起打嗝。例如冬天孩子吃了较多冰冷的水果，就可能出现打嗝现象。另外，食用易产气的食物，如豆类、碳酸饮料等，也可能导致胃肠道内气体增多，刺激膈肌引发打嗝。比如孩子喝了碳酸饮料后，胃肠道内气体积聚，容易出现打嗝情况。

二、病理性因素导致孩子打嗝

（一）消化系统疾病

胃食管反流：常见于婴幼儿，由于食管下括约肌发育不完善等原因，胃内容物反流刺激食管，可能会引起膈肌痉挛，导致打嗝。患儿除了打嗝外，还可能伴有吐奶、拒食等表现。例如一些小婴儿在吃奶后容易出现胃食管反流，进而出现频繁打嗝的情况。

胃肠道感染：如肠炎等胃肠道感染性疾病，炎症刺激胃肠道，影响胃肠的正常蠕动和消化功能，可能会出现打嗝症状，同时常伴有腹泻、腹痛、发热等表现。比如孩子感染了轮状病毒引起肠炎，可能会出现打嗝并伴有腹泻等症状。

（二）其他系统疾病

呼吸道感染：当孩子患有上呼吸道感染时，炎症可能会累及膈肌周围组织，刺激膈肌导致打嗝。例如孩子患了感冒，除了有咳嗽、流涕等症状外，可能也会出现打嗝情况。

三、应对措施

（一）非药物干预方法

拍背排气：对于因进食过快吸入空气导致打嗝的孩子，可将孩子竖着抱起，头趴在家长肩上，然后轻轻拍打孩子背部，帮助排出胃内的空气，缓解打嗝。比如孩子吃奶后出现打嗝，家长可以采用这种方法。

调整饮食：如果是饮食不当引起的打嗝，要调整孩子的饮食。比如避免给孩子吃过多、过快，避免食用过冷、易产气的食物等。对于小婴儿，要注意合理喂养，采用正确的喂奶姿势，喂奶后及时拍嗝。

保暖：如果是因食用过冷食物导致打嗝，要注意给孩子保暖，尤其是腹部，可以给孩子穿上肚兜等，缓解因寒冷刺激引起的打嗝。

（二）特殊人群注意事项

对于婴幼儿，家长要特别注意护理。在喂养时要耐心，避免孩子进食过快过饱。如果孩子频繁打嗝且伴有其他异常症状，如精神差、呕吐严重、发热等，要及时就医，排查病理性因素，避免延误病情。同时，要遵循儿科安全护理原则，在处理孩子打嗝等情况时，动作要轻柔，避免对孩子造成不必要的伤害。