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我是不是焦虑症了

2025年03月24日 05:27:43
病情描述:

最近家人突然病了,我老是怕我也同样这样,就总害怕,心不在焉的,睡眠也不太好,总做梦, 怎么办?

医生回答(1)
  • 王从杰
    王从杰主任医师

    江苏省淮安市第三人民医院 向他提问

    你所说的这种情况应该是属于焦虑症,再加上情绪不稳定,焦虑紧张,有可能会影响睡眠,做梦过多,但此时我们还应该从自身调理做起,保持情绪稳定,不要焦虑和劳累,以及必要的时候,可以配合口服一些养血安神片调理睡眠。

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