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小孩缺钙怎么办

9岁2024年12月14日 23:53:20
病情描述:

小孩缺钙怎么办

医生回答(1)
  • 杨益民
    杨益民副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    小孩缺钙可以通过饮食调理、补充钙剂、适当运动、治疗基础疾病等方法处理。

    1.饮食调理

    多进食富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜、坚果等。同时,也要注意补充维生素D,以促进钙的吸收。

    2.补充钙剂

    如果孩子的饮食中无法获得足够的钙,可以在医生的指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。

    3.适当运动

    适当运动可以促进孩子的骨骼发育,增强体质。

    4.治疗基础疾病

    如果孩子患有影响钙吸收和利用的疾病,如慢性腹泻、肾脏疾病等,需要积极治疗基础疾病,以改善钙的吸收和利用。

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