生气胃痛怎么办问

生气胃痛可以采取平复情绪、局部热敷、适当休息等措施。

1、平复情绪

情绪激动特别是生气时，会导致神经内分泌功能紊乱，引起胃部肌肉痉挛，从而出现胃痛。保持平和的心态，有利于缓解胃痛症状。

2、局部热敷

用热水袋或热毛巾敷在胃部，能促进胃部血液循环，缓解胃部肌肉紧张，减轻疼痛。

3、适当休息

休息能让身体得到放松，有利于恢复身体的正常机能，对缓解因生气导致的胃痛有一定帮助。

最后，如果胃痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以排除有没有胃部疾病或其他健康问题。