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怎么预防乳腺癌问

46岁2025年03月30日 07:12:14

病情描述：

怎么预防乳腺癌

医生回答(1) 答

廖玲霞主任医师
武汉大学人民医院向他提问

预防乳腺癌的首要措施是保持健康的生活方式。
平时应该维持均衡的饮食，减少高脂肪食物的摄入，增加富含纤维的食物；保持规律的体育锻炼；避免或尽量减少饮酒和吸烟；以及控制体重，避免肥胖。
除此之外，了解并避免暴露于可能增加乳腺癌风险的环境因素也很重要，比如长期接触某些化学物质。对于有家族乳腺癌史的高危人群，可能还需要考虑进行遗传咨询和更频繁的筛查。

2025-03-30

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