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夜里两点醒是怎么回事？问

25岁2025年03月25日 01:37:45

病情描述：

夜里两点醒是怎么回事？

医生回答

陈蓓蕾副主任医师
苏北人民医院向他提问

夜里两点醒可能是精神压力大导致睡眠引起的，另外睡觉环境比较嘈杂、做噩梦、突然受到强光刺激等都可能出现夜间惊醒的现象。此时您可以适当喝点热牛奶，可以加快入眠，若是失眠还可以服用安眠药物。

2025-03-25

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