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肩膀酸痛怎么缓解？问

25岁2025年03月24日 23:45:13

病情描述：

肩膀酸痛怎么缓解？

医生回答

李连泰主任医师
承德医学院附属医院向他提问

肩膀酸痛的缓解方法有以下三种：第一对肩膀酸痛部位进行局部湿热敷，促进肩部血液流通；第二避免长时间的久坐，以防发生肩部的肌肉损伤；第三配合推拿等一些中医治疗。

2025-03-24

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