问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 长期失眠怎么办？

长期失眠怎么办？问

38岁2025年03月24日 23:38:14

病情描述：

长期失眠怎么办？

医生回答

郭艳梅主任医师
河北省第六人民医院向他提问

长期失眠，首先进行详细的健康检查，如果与抑郁症有关，需要服用抗抑郁的药物治疗，必要时可短期使用镇静安眠的药物。也可配合中药调理和心理治疗，平时应进行自我调节，尽量放松心情，睡前听听舒缓的音乐，营造安静舒适的睡眠环境。

2025-03-24

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88