常摸身体这处子宫年轻10岁

  子宫是女性孕育新生命的“场所”,同时还是呵护女性身心健康的重要防线,只有子宫健康了,才能孕育出一个更加健康的宝宝,女性的身体才能少生病,气色也会更佳。

  但是,子宫却也很容易受伤,其中子宫受寒便是影响为严重的,如果子宫长时间处于一个寒冷状态,女性便很容易出现月经不调、手脚冰冷、气色差、浑身乏力等不适,甚至还危及生育能力。

  那么,有啥好方法能驱走子宫内寒气,更好的暖宫呢?

  今天小编就为大家介绍,穴位暖宫的方法。

  按摩身体哪些穴位能温煦子宫

  1、气海穴

  在肚脐下方大约2个手指的位置便是气海穴所在的部位,中医认为,气海穴就相当于人体的“保暖开关”。

  常对气海穴按揉能促进小腹部的气血顺畅运行,使得子宫得到气血的温煦滋养,自然能有效的驱除一定的寒气,使子宫变得温暖起来。

  2、肾俞穴

  在腰部第二腰椎棘突下方旁侧约1个拇指处,左右两边各有一个肾俞穴,此穴是肾经上的重要穴位,对其进行按摩能利于肾脏中阳气的升发。

  而肾强则能体壮,肾脏内阳气得到升发,自然能促进子宫处气血的调节滋养,在按摩此穴时好避开月经期,每次按摩以穴位处有温热的感觉为宜。