小儿肥胖症的预防 如何预防小儿肥胖症

  预防小儿肥胖症对很多小儿肥胖症患者来说是一件非常重要的事情,那么今天小编就来教大家如何去预防小儿肥胖症,那么大家知道小儿肥胖症的症状吗?想必大家一定不够了解,下面就一起来看看我们是如何治疗小儿肥胖症吧。

  小儿肥胖症的预防

  预防小儿肥胖症需要做好各种准备,那么下面就来看看小儿肥胖症患者应该怎么去预防小儿肥胖症吧,希望本文能够帮到大家。

  1、预防

  母亲孕后期就庆避免增重过多,以防分娩出生体重过大的巨大新生儿,出生后应坚持母乳喂养,4~5月前不喂半固体或固体淀粉类食物。婴幼儿期应定时到儿保门诊作生长发育监测,使这能早期发现过重肥胖倾向,及时加以纠正。自幼养成良好的饮食习惯,执行平衡膳食,对超重小儿要限制食物摄入量,使体重接近于标准范围。

  儿童少年期,特别是青春期容易发胖,若有家庭成员肥胖史及体重增加过快时,宜及早加强饮食指导。膳食要遵循少糖、少油,保证蛋白质和多食水果蔬菜的原则,尤其要少吃甜饲料和甜点心。同时要增加运动量,多承担家务劳动和坚持1~2项体育运动,持之以恒方能见效。并应定期监测体重,防止发生肥胖症。家长肥胖者宜参与饮食治疗,与小儿共餐,能起积极作用。

  2、其他注意事项

  (1)过度肥胖的小儿不但生活异常,并可发生心肺功能不全,到了成年期又易出现高血压、冠心病及糖尿病等并发症。因此肥胖症的预防应从小加以注意,

  (2)单纯性肥胖儿易并发平足和内翻,以后如持续发展,到成年期可并发动脉硬化、高血压、冠心病及脂肪肝等

  (3)长期肥胖的小儿还会发生高脂血症,进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。严重肥胖者可出现肥胖通气不良综合征;偶见极度肥胖儿的体重高达标准体重的4~5倍,由于脂肪过多,限制胸廓和膈肌的动作,引致呼吸浅快,肺泡换气量减低,形成低氧血症,并发红细胞增多症,出现紫绀、心脏增大及充血性心力衰竭,称为疋氏(Pickweckian)综合征,可引致死亡。

  小儿肥胖症的护理

  儿童肥胖的治疗与成人不太相同,由于其处在身体发育阶段,任何过激的治疗方法,对儿童的健康发育成长都会构成不良影响。加之小儿不象成人那样能较好地配合医生,给治疗方案的实施带来一定的困难。因此,家长的密切合作就显得尤为重要。

  就饮食疗法来说,必须有家长的参与,并要求家长掌握一些有关方面的知识,如不让孩子偏食、过食,不给予高糖、高脂肪等高热量饮食。对小儿进行节食治疗,让其忍受饥饿之苦,这也是一种较难的事情。因此在进行饮食控制之前,务必将肥胖的危害,节食的道理和治疗方案,耐心而详细地告诉给孩子,以求得他们的配合,这一点对于治疗的顺利进行与否,有着关键性的作用。

  以上就是小儿肥胖症的护理工作了,其实护理小儿肥胖症患者也是非常关键的,护理的好就能让小儿肥胖症患者早日恢复健康。

  小儿肥胖症的症状

  1、本病以婴儿期、学龄前期及青春期为发病高峰。

  2、患儿食欲亢进,进食量大,喜食甘肥,懒于活动。

  3、外表呈肥胖高大,不仅体重超过同龄儿,而且身高,骨龄皆在同龄儿的高限,甚至还超过。

  4、皮下脂肪分布均匀,以面颊、肩部、胸乳部及腹壁脂肪积累为显著,四肢以大腿、上臂粗壮而肢端较细。

  5、男孩可因会阴部脂肪堆积,阴茎被埋入,而被误认为外生殖器发育不良。患儿性发育大多正常。智能良好。

  6、严重肥胖者可出现肥胖通气不良综合征。

  小儿肥胖症的诊断标准

  凡体重超过按身高计算的标准体重的20%~30%者为轻度肥胖,超过30%~50%者为中度肥胖,超过50%者为重度肥胖。

  重度肥胖多见于年长儿及青少年,婴幼儿时期比较少见。患儿食欲特别旺盛,食量超过一般小儿,都偏爱淀粉、油脂类食品,不喜欢蔬菜。有些病儿在就医时食量较小,但于开始长胖之前必要进食过多的阶段。患儿脂肪积累,以乳、腹、髋、肩部为显著,腹部往往出现粉红色皮肤浅纹,四肢肥大,尤以上臂和股部特别明显。男孩外生殖器放被耻骨部皮脂掩盖,看起来似很小,实际上属于正常范围。骨龄正常或超过同龄小儿。智力良好。性发育正常或较早。活动不便,极少运动。

  偶见极度肥胖儿的体重高达标准体重的4~5倍,由于脂肪过多,限制胸廓和膈肌的动作,引致呼吸浅快,肺泡换气量减低,形成低氧血症,并发红细胞增多症,出现紫绀、心脏增大及充血性心力衰竭,称为疋氏(Pickweckian)综合征,可引致死亡。

  关于小儿肥胖症的症状就说到这里了,那么下面大家再一起来看看我们是怎么治疗小儿肥胖症的吧,治疗小儿肥胖症有很多种办法。

  小儿肥胖症的治疗

  1、中药治疗

  以柴胡10g、大黄10g、山揸10g、泽泻10g、当归10g、白芍10g、知母10g、防己10g、茯苓10g、莪术10g为主方结合临床辨证加减,20付一个疗程。

  2、中医针灸治疗

  取梁丘、公孙穴为主穴,结合辨证取穴,每日1次,每次留针半小时。15次为1个疗程。若虚寒者、或温灸,或结合埋针治疗。

  3、耳针疗法

  可采用耳穴贴压或埋针、贴压:用胶布将王不留行子或白芥子等贴压在耳穴上;埋针则常规消毒后将嵌镇针刺入耳穴,再用胶布固定,嘱患者每进餐前按压1-3分钟,以酸麻或疼痛为度,一般送1-3穴贴压或埋针,每5-7天换穴一次,5-8次为1疗程,常用穴有内分泌、神门、肺、胃、脾、愤门、口等,虚胖多选肺,有抑制食欲及利尿作用;实胖多选愤门、胃,抑制食欲效果显著,利尿作用小。

  4、祛脂机

  哪个地方脂肪多,就可放在哪个部位。主要取决于其振动祛脂作用,每个部位20分钟。

  小儿肥胖症的中医按摩方法

  按摩减肥的常用手法主要以按法、揉法、滚法、点压法、推法、拿法、拨法为主。

  手法操作:

  患儿仰卧,医者双手掌在小儿腹部做按揉数次,约1-2分钟,再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次,约3-4分钟,手法以泻为主,兼用平补平泻法,可增加手法运行频率。

  比法可调节胃肠蠕动功能,健脾利湿,加快皮下多余脂肪分解。

  通过按摩患儿肥胖病区及淋巴点,促进新陈代谢而减肥。

  全身主要淋巴点,如腋窝、双乳之间的乳导管部分,腰部及双膝后面,指按时触到淋巴结就有痛感,随着疗程的不断发展,痛感会很快消失。

  可用20-30分钟进行按摩,通常都是以对腹部进行环形运动来开始或结束按摩的,这样能助消化,也有助于废物的排出。

  按揉背俞穴分布区域,以微红为度,重点按揉望井、脾俞、肝俞、大肠俞、肾俞穴、点按三阴交穴各1-2分钟。摩擦背部、肩胛骨之间,以热为度。

  按摩之后,应稍休息一下,通常患儿结束治疗后排尿是按摩效果好的表现。

  中医按摩手法减肥比起其他减肥方法,如针刺减肥法、耳穴贴压减肥法、耳穴埋针减肥法、药物减肥法、食物减肥法、气功减肥法,无痛苦,无副作用,轻轻松松减肥,儿童更易接受。

  小儿肥胖症的中药偏方

  方一

  [药物组成] 二丑30克,薏苡仁30克,赤小豆30克,大贝20克,大黄10九,月石10克。

  [适应证] 肥胖症。

  [用法] 上药共研为细末,过筛,每次1-5克,每日2次,温开水冲服。

  方二

  [药物组成] 陈皮10克,茯苓10克,枳实10克,胆南星10克,枇杷叶10克,半夏8克,甘草3克,竹茹6克。

  食欲亢进,加黄芩10克;

  小便不利,加泽泻10克;

  恶心呕吐,加荷叶10克。

  [适应证] 肥胖症痰湿壅盛型,身体肥胖,痰多而稀白多沫,谈易咯出,胸闷,恶心,纳呆,头晕而胀,心悸气短,闲倦易睡,面色萎黄不华,舌淡,舌体胖,苔滑腻,脉沉滑。

  [用法] 上药加水前煮2次,药液对匀,分为2次服用,每日一剂。

  结语:看完这篇文章之后,大家是不是对小儿肥胖症有了更多的了解,孩子是一个家庭的未来,小儿肥胖症已经深深的危害到了孩子们的健康,所以治疗小儿肥胖症是刻不容缓的,希望大家看完本文能认真完成预防工作。

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