现在的人一生病就会选择吃西药，因为西药疗效好，好得快，但是西药治标不治本，其实更多的人会选择用中药去调理身体，让自己的身体恢复的更好，特别是对于一些隐形的身体疾病不容易被治疗的，那么对于患有血脂高的患者来说应该怎样进行治疗呢?今天我们就随着三九小编一起去学习降血脂的中医偏方以及血脂高吃什么好，一起去了解一下吧。
血脂高的症状一般表现的都不是很明显，绝大多数的血脂高症状的患者自己都没有感觉到自己患有这样的疾病，很多的都是在体检的时候才发现的，我们在平时的时候应该需要多注意，下面就为大家准备了一下中药的小偏方，可以帮助我们改善血脂高的症状哦。
1、生山楂30克，沏水代茶饮，常服有效。
2、黑木耳15—30克，洗净炖汤服，此为1日量。
3、白僵蚕粉取100克，每次用5克进行服用，一天两次，用温开水进行送服。两个月为一个疗程。
4、巨胜子(又名亚麻仁)15克，水煎服，1日量。
5、姜黄10克，水煎服，连服1～2周。
6、蒲黄5～10克，水煎服，连服1～2周。
7、取月见草5-10克 ，用水进行煎服，连续服用1-2周这样。
8、野菊花30～50克，水煎服，连服1～2周。
9、五味子10～15克，水煎服，连服1～2周。
10、泽泻30克，水煎服，连服1～2周。
11、何首乌20克，水煎服，连服1～2周。
12、花生壳50克，水煎服，连服1～2周。
13、没药5～10克，水煎服，连服1～2周。
14、决明子50克，水煎服，连服1—2周。
15、昆布30克，水煎服，连服1—2周。
16、虎杖20～30克，水煎服，连服l～2周。
17、野蔷薇根30～50克，水煎服，连服l～2周，或焙干为末，每服10克，l日2次。
18、大黄粉，每服0.25克，1日3～4次吞服。
血脂高吃什么好
大豆
含人体必需的八种氨基酸、多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆 固醇。
花生
花生油有助于分解肝内胆固醇，降低血中胆固醇。
蘑菇
含有一种嘌呤衍生物，有明显降血脂作用。
大蒜
含有挥发性辣昧素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。
洋葱
含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸，有良好的降血脂作用。
生姜
含有油树脂。可抑制人体对胆固醇的吸收。
茶叶
降低胆固醇的效果明显。
蜜桔
加速胆固醇的转化，降低胆固醇和血脂含量。
酸奶
降低胆固醇的效果明显。
此外，甲鱼、玉米油、葵花籽、海藻等均有降低胆固醇作用。
营养组合
埃及学者努福尔经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。这样既能增加养分摄入，又有利于减肥。
巧选脂肪
完完全全不吃脂肪既不可能又损害健康，兴利除弊的惟一办法是巧妙选择。据营养学家分析，脂肪分为二类：第一类可大量增加人体胆固醇含量，如各种畜肉及其制品，奶油与奶酪中的脂肪;第二类对人体胆固醇含量影响甚微，如鸡肉、蛋类和甲壳类动物脂肪;第三类是能够降低胆固醇的脂肪，如橄榄油、玉米油和大豆油等。显然，后两类脂肪是你佳的选择。
1、素烩三菇功效：降脂降压、防癌
配料：冬菇、蘑菇、草菇各25克，嫩玉米笋片50克，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。
制作：将冬菇、蘑菇、草菇入清水泡发，洗净，入油锅煸炒，然后加入鲜汤、嫩玉米笋片同煮，待熟后再加入粉芡和调料(盐、味精等)，翻炒片刻即可。
用法：佐餐食。
2、双耳炒豆腐功效：滋补气血，降血脂血压
配料：木耳15克，优质鲜豆腐300-500克，银耳15克，鲜肉汤适量，豆腐乳、胡椒粉、香菜、油、食盐、味精各少许。
制作：1、将木耳、银耳加入清水泡发，洗净，去杂质，在油锅中略爆炒;香菜洗净切碎。2、将豆腐洗净，切成2厘米见方小块，放入油锅与豆腐乳煎炒，然后加入木耳、银耳、鲜汤、香菜、胡椒粉、盐及味精，煮透即可。
用法：佐餐食。
3、菜黑枣汤
原料 水芹菜500克，黑枣250克。
制作 将黑枣洗净去核，与芹菜段同煮。
功效 补肝益肾、降压降脂。
主治 适用于肝肾不足、虚阳上亢型的高脂血症。
本食疗方对高脂血症者有较好的辅助治疗作用。芹菜味甘性凉，具有清肝热、平肝阳之效，有明显的降血压和降血脂功能;黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。二物配用，共奏补肝肾、降血脂、降血压之功;临床以阴虚阳亢型的高脂血症、高血压者尤为适宜。
4、乌黑豆乌鸡汤
原料 何首乌15克，黑豆50克，大枣10枚，乌骨鸡1只，黄酒、葱、姜、食盐、味精各适量。
制作 乌骨鸡去毛及内脏，将何首乌、黑豆、大枣分别用清水洗净，置于鸡腹内，将鸡放锅内，加适量清水、黄酒、葱段、姜片及食盐，大火烧沸后，改用小火煨至鸡肉熟烂，加入少许葱花、味精调味即可。1～2周食用1剂。
功效滋阴血、补肝肾、降血脂。
主治 适用于肝肾不足、阴血亏虚型高脂血症。
本方有较好的补虚作用，为治高脂血症的常用药膳。方中何首乌药性平和，有良好的补肝肾、益精血作用;黑大豆既补肾阴、润肾燥，又健脾肾、利水湿，有良好的滋补抗衰功能;乌骨鸡补而不腻，温而不燥，能补阴血、填精髓，主疗虚损诸症。三物并施，补力大增，共奏滋阴养血、补益肝肾和降低血脂之功。
结语：结合上文我们了解到，在我们的生活中原来降血脂还可以通过中药调理帮助身体进行恢复的哦，而且对身体造成的副作用很小哦，那么不知道大家是否也想要尝试学习一下呢?不妨可以参考上诉的小妙方学习一下哦。
