桑拿的受欢迎导致一大批桑拿用品的热销，例如家庭用的小型桑拿房，操作简单而且可以随时想蒸就蒸。但是市场上的桑拿房种类颇多，你知道买哪种的更适合自己么。今天小编就来介绍一下家用桑拿房，让想买的人更了解。
产品介绍
一、箱体主要材质选择
1.铁杉：产自加拿大，木材坚硬、纹路优美、色泽美观、耐腐蚀性强，木材发出的芳香物质可以镇定神经的作用，还能帮助身体排除多余水分。
2.红雪松：产地为美国西部及加拿大，是北美等级高的防腐木材，无需防腐和压力处理，稳定性极佳，不受昆虫及真菌、白蚁的侵袭和腐蚀，使用期限长，不易变形，隔音隔热效果佳。
本产品所使用木材经过高温烘干、脱脂、除菌、防潮、防霉等5A原木处理工艺处理。
二、控制系统
先进的单片机自动恒温双面数码显示控制系统，安全可靠的漏电、过载保护系统。
三、主要加热材料：(具体配置视产品而定) 远红外线加热管(陶瓷管)
1、可发射出5.6～15um 波长的远红外线; 2、远红外辐射大于0.88，达到国际先进水平;
3、与其他加热方式比较，预热时间短(约10分钟左右); 4、自动恒温技术，节能显著，可省电30%～50%，; 5、设计使用寿命大于10000h;
6、100%陶瓷制品，绝缘性好，安全可靠。
环氧碳纤维加热板
1、节能：99%的电热转换率，启动电流不超过1.2倍，大大低于传统的电阻电热产品，较其它电热产品节电30%上;
2、环保：无污染的航空航天高新技术产品;
3、安全：产品完全符合GB7406.23-2003《家用和类似用途电器的安全室内加热器具的特殊要求》，耐腐蚀不氧化、无泄露、电击穿强度在3750V以上、助燃等级达到B1级以上; 4、保健：发出的远红外辐射波正好落在4-14um波段;
5、具有恒温可调、节省空间、低功率大面积辐射供暖、经济、舒适、寿命长、安全免维修等特点。
在使用家庭桑拿房时要注意哪几方面事项告诉大家在使用桑拿房时要注意的事项要点：
1、因为桑拿是在高温及高湿度的条件下。所以不论是哪种人在进行桑拿之前都要做好充分的准备。防止有什么意外发生。尤其是体质较弱但又一定要蒸桑拿的人，更需要在桑拿前做好准备。
2、淋浴后才能使用桑拿浴.
3、蒸桑拿时，人们可以结伴而行，在蒸桑拿之前和蒸的过程中注意及时补充水分，不要等到口渴再喝水，也可以随身携带一瓶水，随时补充水分。
4、一旦感到胸闷或有其他不舒服的感觉，立即离开桑拿房，到空气流通比较好的地方平躺，喝一些凉白开水(注意千万不要饮用温度太低的水)
5、剧烈运动后要休息20分钟，待身体冷却后才进行桑拿浴。
6、在进行桑拿的途中不要喝酒。在蒸桑拿的时候，人的汗液不断的通过皮肤流出体外。由于汗液是由血液滋养的，在出汗的同时血液要从其他的组织来补充水分，如果在中途喝酒，会导致这种过程受到干扰，对人体的健康不利。
7、桑拿浴后忌用暖水淋浴，因为这样一来，就失去了桑拿浴的作用了。身体必须在浴后冷却，否则对心脏、血液循环的压力就很大。且温度骤变可刺激神经末梢与内脏，这本是桑拿浴的优点
8、桑拿浴后无需用干毛巾抹汗，应使汗液蒸发而自然冷却。出汗的本意也是冷却身体.
9、洗浴完毕起身动作不能过快过猛，特别是老年人，一定要适当休息后再缓慢起身.
10、如果使用桑拿浴时感到头晕，应立即中止使用。
11、桑拿浴的温度不应超过80℃。
12、每周洗桑拿浴好不超过2次，每次长不超过1小时，因为长时间的蒸桑拿，不仅不会达到效果，反而适得其反。
13、汗蒸的时间好是在吃晚饭的两个小时以后，如果是在吃晚饭的半小时内就进行桑拿的话，由于血管的扩张，血液回流到皮肤，而胃肠道消化食物又血液的供给，所以在吃晚饭后马上进行汗蒸对食物的消化是不利的也对人体的健康不利。
14、过频繁的蒸桑拿会对男性生殖力有损伤，所以请注意频率。
15、绝对不能使用陶瓷或劣质的人造石头做桑拿石，用这样的桑拿石会导致加热器损坏，并且未经测试的石头经过燃烧后会产生石棉等对人体有害的物质并且有可能产生崩裂而烧伤人体。
16、千万不要使用没有放桑拿石的桑拿炉，这样会引起火灾。
17、开启桑拿炉之前一定要先检查一下桑拿房，确保桑拿炉内电热器的周围没有任何的杂物。
18、如果是第一次使用桑拿炉电热器，电热器和桑拿石可能会产生某种气味，所以一定要保证桑拿房的通风情况良好。
19、怀孕或月经期间妇女好避免洗桑拿浴。因为这个时期的妇女身体抵抗力降低，洗桑拿浴时，冷和热多次交替，易引起感冒和细菌感染而危及女性身体及胎儿健康。
20、既往有高血压、心脏病病史的患者。因为桑拿浴引起血压很大范围的波动，增大心脏负荷，易引起高血压、心脏病突发，出现意外甚至危及生命。
21、过度劳累或饥饿时严禁蒸桑拿，因为这时人体肌张力较差，对冷和热刺激的耐受力均降低，易引起虚脱。
22、如果是患有心绞痛、动脉硬化、高血压、癫痫、糖尿病或皮肤病(粉刺除外)，则绝对不可以进行桑拿浴;如是第一次蒸桑拿浴或感觉自身健康不是很舒服，应向医生咨询。
23、应该脱掉所有的衣物，摘掉首饰和其它附属物。
24、进入桑拿房时，应用温水淋浴以促进身体排毒，离开桑拿房时，应用净水或温水淋浴，以冲洗汗水。
结语：蒸桑拿有益于身体的健康，而且在家蒸桑拿也更方便，但是一定要选择正规，安全的桑拿房，因为在家不像在桑拿场所，什么都得靠自己
