现在社会生活中，紧罗密布的步伐越来越重。人的压力也越来越大。久而久之不仅工作效率变低，同样的自己的身体也会累垮。SPA就成了很多人士放松身心的一种选择。但你常识过很极限的SPA吗?下面就为大家介绍几种极限SPA。
人们常说现代女性要“上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查得出异常，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过二奶，打得过流氓”，虽然只是调侃，但也看出她们的压力山大，何不如在休闲时间放松一下，享受SPA呢?
现在的人们会经常说 当代的女性要“上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查的出异常。”虽然这是一句很明显的调侃，但也能看的出现代的女性压力是有多大。不如在休闲时刻放松一下呢。享受一下SPA给全身带来的轻松的感觉。
一、醉人型：啤酒SPA
地点：捷克
特点：所谓啤酒浴，就是指先将酵母放入浴盆中，加入矿泉水，之后再往里加入碾碎的草药和晒干的啤酒花，后再加入新酿造的啤酒。这种啤酒浴中含有大量的维生素和蛋白质，非常有利于皮肤细胞的再生。而且啤酒浴中的二氧化碳还可以促进血液循环，降低血压，因此对那些工作压力大和有慢性病的人尤其适合。但泡澡时须注意，这种啤酒SPA很可能让人醉倒。
二、寒冷型：雪花SPA
地点：拉斯维加斯
特点：雪花SPA馆首先会让顾客享受普通桑拿，顾客在90℃以上的木屋内蒸桑拿，让身体出汗。当顾客感觉到过热时，他们可以来到“北极冰室”，感受冰室的“凉快”氛围，同时用冰室的雪花擦拭身体，除去身体上的汗并让身体降温，以便再次返回木屋蒸桑拿。他们宣称低温对人体的免疫能力和循环系统有益，也正是这种温度的落差能提供让身体放松的效果。
三、骇人型：蛇疗SPA
地点：以色列
特点：蛇疗馆的主人首先会让顾客赤裸上身俯卧在按摩床上，然后放出6条蛇，一般他们使用的是加利福尼亚王蛇、佛罗里达王蛇、玉米蛇和乳蛇等活泼好动的无毒蛇，任其在顾客身体上缓缓爬行，达到按摩的效果。
四、粘稠型：原油SPA
地点：阿塞拜疆
特点：将整个身体除头部外全部浸在原油中，尽管浴缸中的“洗澡水”无论看上去、闻上去都像是使用过的机器润滑油，似乎不像能让人感觉到放松。其实这种原油的主要成分是萘烷，含量达到50%，有天然抗生素和防止发炎的成分，会渗透入皮肤中，有助于缓解关节疼痛、治疗皮癣、镇定神经和美化皮肤等。此外，这种原油几乎不含有天然气或其他不良化学成分，因此十分安全。
五、香甜型：巧克力SPA
地点：印度尼西亚
特点：顾客首先可以享受一个蒸气浴，让全身皮肤毛孔扩张。在顾客蒸气浴时，按摩师会加热好需要使用的巧克力。随后，按摩师会取出巧克力混合物，涂抹在顾客背上开始按摩，让皮肤吸收巧克力的营养物质。据说巧克力中富含的天然维生素会协助祛除干燥的皮肤，同时也让肌肉得到放松。按摩两遍后，顾客还可以在充满巧克力酱和护肤液混合物的浴池中泡澡，然后再冲一个凉水澡，洗净全身，并让全身毛孔收缩。
六、痕痒型：“亲亲鱼”浴
地点：马来西亚
特色：当地选用淡红墨头鱼们为顾客提供服务，这种鱼类专吃皮肤死细胞。只要顾客不怕痒，可以在一个热水塘里待上一个小时，感受周围鱼群啃咬皮肤的滋味。这些小鱼的啃咬可以清洗毛孔，减少诸如粉刺类的皮肤问题的出现。
精油的使用方法 改善粗糙养成水嫩肌肤
水、乳、精华、霜……这些都是MM们日常护肤的必需品。除此之外，大家有没有想过采用新方法呢?例如精油。时下，精油护肤越来越受到推崇，确实，精油能更安全有效地解决肌肤问题。不过，关键是要用对方法。常用的精油护肤法有6种
精油护肤法产生于欧洲，自从传入中国便渐渐站稳了阵脚。在人们当中受到比较高的赞赏，使得跟多的MM想去尝试这种方法。在使用精油护肤前，不妨学习精油护肤的6大方法，使其发挥大的功效，即便是粗糙的皮肤也能蜕变为水嫩光滑美肌。
精油美容方法源自于欧洲地带，自从慢慢的传入中国后便慢慢的稳住了阵脚发展。在很多人群中收到了很高的赞扬。让很多爱美的美眉都想去常识下。但精油并不是可以随意使用的喔。下面先学习下几大精油护肤的方法吧。
使用精油护肤主要有6种方法，可以根据自己的喜好和需要进行选择。
1、蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
2、吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过6滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
3、按摩法
按摩是放松身体的原始的一个步骤，一般都是从背部开始坐骑，两只手放在臀部的上方，手掌朝下。慢慢的移动。到达颈部后，双手往外推移。一面按摩两肋，一面按摩肩膀的部位。不同的精油具有各自不同的疗效，建议在专业人士指导下使用。
4、冷热敷
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
5、点涂法祛痘
把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。
6、涂抹法
把单方精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的单方精油(具体参照比例标准)调配后，可以直接在洁面后使用。
何为精油
精油(Essential oil)是高挥发性的，由萜烯类、醛类、酯类、醇类等化学分子组成。因为高流动性，所以称为“油”，但是和我们日常见到的植物油有本质的差别。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，并不是油脂。
结语：介绍了一些相当刺激的SPA类型后，不知道你是否敢于常识下呢?忙碌了一天的工作适当的给身体来一次放松来一次全身的SPA按摩，有助于第二天的精神喔。各位赶紧去试试吧。
